V této epizodě jsme si povídali s Adélou Elbel – ženou, která s nadhledem sobě vlastním balancuje mezi rolí mámy, stand-up komičky a moderátorky. Otevřeně sdílí, co ji drží nad vodou v náročných obdobích, kde čerpá inspiraci i energii, a proč je pro ni důležité neztrácet autenticitu. Čeká vás rozhovor plný humoru, životní hloubky i jemné odvahy být sama sebou.
Ponořte se společně s námi do fantazijního světa naší výtvarnice Lenky Kubů, jejíž rozmanitou tvorbu máme tu čest pod značkou KUBUdesign ve CVRKu prodávat už dobrých osm let. Za Lenkou jsme se vydali do jejího ateliéru v Klánovicích, kde nejen sama tvoří, ale také vede výtvarné kurzy.
Tentokrát jsme si povídali s Evou a Romanem Cikrytovými o tom, kudy vedla jejich cesta za zdravým stravováním plným chutí a barev. V podcastu mimo jiné uslyšíte, jak se promítla změna jídelníčku do jejich života a jaký vliv měla na jejich zdraví. Chybět nebude ani vyprávění, jaké impulzy vedly k založení projektu Jíme jinak a co vše se odehrávalo a předcházelo jeho dnešní podobě. A možná se vám hodí i návod, jak se bez většího trápení zbavit pojídání rafinovaných cukrů.
Poslechněte si další z našich podcastů, tentokrát s Terezou Namituche. Maminkou, cestovatelkou, spisovatelkou a zakladatelkou nadačního fondu Hi52life. Tereza má u nás své knihy Zelená matka, země svobody a Světlo tmy. V podcastu se mimo jiné dozvíte, co Tereze přineslo mateřství, o jejich cestách do Nepálu, soužití s buddhistickými mnichy a setkání s jeho Svatostí Dalajlámou. A víte, jaká otázka může odstartovat cestu ke skutečnému pocitu štěstí? Poslechněte si podcast.
S Adélou Gondíkovou, herečkou, moderátorkou, cvičenkyní, vypravěčkou historek a především jednou z nejvtipnjších žen pod sluncem, jsme si povídali o její profesní dráze, osudových náhodách, inspiraci a soužití s manželem Jiřím Langmajerem.
Ve 2. díle podcastu s Marií jsme si povídali o tom, jak se stala písničkářkou, o jejích zkušenostech s praktikováním mindfulness a také o tom, jak je důležité vnímat sama sebe, nebát se říct si o pomoc a rozvíjet vděčnost.
Marie Tilšarová je písničkářka, průvodkyně mindfulness, inspirátorka, ale také tvůrkyně motivačních karet Všímavky, náušnic a náramků, které naleznete u nás ve CVRKu na Václaváku. V 1. díle podcastu Marie otevřeně mluví o její barvité cestě plné emocí, která vedla od depresí k praxi mindfulness, o důležitosti mít oči otevřené a následovat znamení, která mohou přicházet třeba i v podobě neonových nápisů a nebo setkání se správnými lidmi v ten správný čas.
S herečkou a spisovatelkou Kristýnou Janáčkovou jsme si povídali o její potřebě tvořit a psát, o výzvách a radostech, které jí přineslo mateřství, o poutních cestách a jejich knihách Z mámy poutníkem a S láskou, máma, které zakoupíte u nás ve CVRKu.
Tentokrát jsme se vydali do ateliéru značky Extravagart, za kterou se skrývá Olga Válková. Při nakouknutí pod pokličku její tvorby jsme objevili pestrý svět plný barev, vzorníků, pletacích přízí a barevných materiálů, ze kterých Olga tvoří extravagantní barevné náušnice, asymetrické svetry, šaty a kabelky. V ateliéru jsme ale především našli inspirativní energickou tvůrkyni, která se s láskou stará o své tři děti, se svým mužem vybudovala úžasný domov, kde každý detail tvoří dokonalý celek a ve volných chvílích ještě pečuje o svou zahradu, ve které pěstuje zeleninu, květiny a bylinky, ze kterých vyrábí krémy. To je Olga Válková a Extravagart.
Erika Bach je business koučka, mentální lektorka a marketingová manažerka, jejíž hlavním posláním je rozsvěcet v lidech jejich vnitřní světlo prostřednictvím rozvíjení vděčnosti. Během jednoho kouzelného víkendu vytvořila Můj deník vděčnosti, který slouží jako skvělý nástroj k rozvíjení této krásné kvality. S Erikou jsme si povídali nejen o deníku a vděčnosti, ale i o jejich cestách, motivátorech a demotivátorech a především o tom, co je v životě důležité. Pro Můj deník vděčnosti se můžete zastavit u nás ve CVRKu na Letné. www.cvrk.cz
Když studentovi Vojtovi Beránkovi učaroval karton - materiál, který má obrovskou nosnost a potenciál, netušil, že se stane jeho životní vášní.
Dnes má už 8 let značku Kartoons, která kromě kartonového nábytku a unikátních svítidel, výrábí exkluzivní obalový materiál.
O kartonu vědí v Kartoons už skoro všechno, ale baví je pořád objevovat možnosti, jak práci s ním posunout zas o něco dál.
Designové doplňky Kartoons i další kousky od lokálních tvůrců najdete ve CVRK kamenných obchodech a e-shopu.
Hanka Leisnerová začala s tvořením originálních kabelek velmi jednoduše. Ty kožené v obchodech pro ni byly nedostupné, a tak se je naučila šít sama. Dnes tvoří pro sebe i pro ostatní pod značkou HLE.
Dbá na to, aby její kousky kromě designu vynikaly i svou šetrností k životnímu prostředí. Proto pro své šití kromě zbytků kůží z průmyslové výroby a drobných odstřižků objevuje i nové recyklovatelné materiály, třeba banerovinu. Její produkty si můžete osahat v obchodech CVRK, kde je stálou a hrdou prodejkyní.
Tašky, kabelky a mošničky HLE i další designové kousky od lokálních tvůrců najdete ve CVRK kamenných obchodech a e-shopu.
Autorské duo Jitka Musilová a Zuzana Šuleková tvoří pod značkou Pipasik. Potkaly se na dětském hřišti a kromě rodičovstí je spojila i touha vytvořit pro své děti aktivity, které je budou rozvíjet. Jako vystudované architektky mají blízký vztah k papíru, na který zakreslovaly plány. Znalosti technických výkresů teď využívají při tvorbě dětských her z papíru. Inspiraci čerpají ze zkušeností s výchovou vlastních dětí nebo z principů montessori pedagogiky. Pipasik to jsou nejen hry s příběhem a touhou naučit děti něco tak, aby si toho ani nevšimly, ale také materiály vybírané s ohledem na životní prostředí.
Pipasik montessori hry i další designové kousky od lokálních tvůrců najdete ve CVRK kamenných obchodech a e-shopu.
Kousky pod značkou Cocat vytváří oděvní návrhářka Lucie Hvězdová. Šití ji provází celý život a opravdu ho miluje. Po rodičovské dovolené sebrala odvahu jít vlastní cestou a rozhodla se, že se do své původní práce nevrátí. Oblečení, které do té doby šila jen pro rodinu a přátele, začala prodávat. Cocat, to jsou originální kousky z lokálních materiálů ve stylu slow fashion. Lucie inspiruje své zákaznice k tomu oblékat se do věcí, které nepodporují globální módní byznys, ale jsou jedinečné a šetrné k životnímu prostředí. Daří se jí to a nadšené ženy, které pro šaty nebo mikinu místo do obchodního řetězce vyrazí ke značce CoCat, jsou největší odměnou za poctivou práci.
Slow fashion kousky CoCat a další autorskou tvorbu od lokálních autorů najdete ve CVRK kamennýcech obchody a e-shopu.
Gregiho dílna, to jsou manželé Tomáš a Hana Gregárkovi a jejich unikátní šperky ze dřeva, které talentovaný Tomáš ručně vyřezává v malé dílně za Prahou. Jejich náušnice, brože, náhrdelníky nebo prsteny vynikají jednoduchým a nadčasovým stylem. Řezbář Tomáš neustále vymýšlí nové techniky a postupy, jak práci na svých výrobcích zdokonalit. Hanka stojí za úspěšným prodejem značky, kterou najdete v obchodech po celé republice. Gregiho dílna předává lásku ke dřevu a řemeslu a hýčká si své zákazníky a zákaznice, kteří se rádi vrací.
Jedinečné dřevěné šperky z Gregiho dílny a další kousky od lokálních autorů najdete ve CVRK kamennýcech obchody a e-shopu.
Chráněná dílna Lemniskáta vytváří bezpečné pracovní místo pro lidi, kteří mají problém s uplatněním na trhu práce. Vznikají tu úžasné výrobky z papíru - sešity pro základní školy, fotoalba, diáře, přání nebo kreativní deníky. Papír tu hraje prim, ale díky nadšení lidí z Lemniskáty vznikají recyklo kousky z látek, zvířecího trusu, snové květinové sešity nebo semínková přání. Každý výrobek tu má svůj příběh. Lemniskáta žije svojí pohádku o světě, kde se každé přání splní, je možné zrealizovat takřka nemožné, navzájem si pomáhat a obohacovat se. Právě o tom vypráví ředitelka sdružení Vlasta Urbanová i vedoucí umělecké dílny Andrea Slováková.
(Nejen) papírové výrobky od Lemniskáty a další kousky od lokální autorů najdete ve CVRK kamennýcech obchody a e-shopu.
V podcastu jste slyšeli o:
Radka Bajusová je zakladatelka značky Hento Tamto a zapálená CVRKalka. Její příběh začíná na Slovensku u tvořivé babičky, která šila pro celou vesnici a Radce předala lásku k rukodělné práci a kreativitě. Stěhování do Prahy přineslo kromě nových pracovních příležitostí, nákup prvního šicího stroje a taky vlastní experimenty. Radce se narodil syn Hugo a během rodičovské dovolené se pustila do šití na plno. Má plnou skříň nakoupených látek, ale jak sama říká, pořád hledá svou autentickou cestu a ráda by se přidala k hnutí slow fashion, které si klade za cíl udržitelnou módu.
V podcastu jste slyšeli o:
Ahoj, já jsem Monika Koťarová, jsem Srdcem a Duší CVRKu a ráda bych vám představila CVRKOT. Náš nový autorský podcast o kreativitě a rozmanitosti. CVRK, to je pět kamenných obchodů a e-shop s lokální tvorbou. První obchod jsme otevřeli v roce 2012 a v tuto chvíli sdružujeme více než 200 lokálních návrhářů a designérů. Naším hlavním posláním je podporovat tyto odvážné lidi na jejich cestě za jejich sny a šířit do světa nejen jejich výrobky, ale i hodnoty a principy, které vyznáváme. Za nás je to především lokální tvorba, udržitelnost, jedinečnost, otevřenost, rozmanitost a kreativita, kterou považujeme za základní stavební kámen všeho bytí.