En otro día cualquiera, me perdí en la sección de “desarrollo personal” de la Fnac como buena consumista emocional de manual, y descubrí que muchas veces la que reacciona exagerada frente a ciertas situaciones no soy yo, sino mi amígdala y sus traumas no curados.
En este episodio hablamos de inteligencia emocional, amigdala y patrones emocionales.
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