Esperança, a mais gloriosa das emoções.
Serão os rituais da passagem de ano um acto de esperança?
Falo sobre o impacto da esperança na saúde, das suas diferentes componentes e do que podemos fazer para a cultivar diariamente.
Desejo-vos um 2021 com saúde, autoconhecimento e empatia.
Raquel Ferreira Santos
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