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Cuídate y Vive
Numed
43 episodes
4 days ago
Cuidar nuestra salud es fundamental para tener una vida larga y satisfactoria. Esto implica adoptar hábitos saludables, como mantener una alimentación equilibrada y llevar un estilo de vida activo y en armonía con nuestras necesidades físicas y emocionales. Es esencial no olvidarse de vivir en plenitud y ser felices. La felicidad y la satisfacción personal tienen un impacto significativo en nuestra calidad de vida. Escucha tu cuerpo, reconoce tus necesidades y encuentra un equilibrio que te permita vivir de manera saludable y feliz. Cuídate, vive, busca la felicidad y disfruta la vida.
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Cuidar nuestra salud es fundamental para tener una vida larga y satisfactoria. Esto implica adoptar hábitos saludables, como mantener una alimentación equilibrada y llevar un estilo de vida activo y en armonía con nuestras necesidades físicas y emocionales. Es esencial no olvidarse de vivir en plenitud y ser felices. La felicidad y la satisfacción personal tienen un impacto significativo en nuestra calidad de vida. Escucha tu cuerpo, reconoce tus necesidades y encuentra un equilibrio que te permita vivir de manera saludable y feliz. Cuídate, vive, busca la felicidad y disfruta la vida.
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EP. 10 T. 2 Más Allá de la Cima ft. Iván Gómez y Dr. Richard Marine (NUMED)
Cuídate y Vive
52 minutes 4 seconds
10 months ago
EP. 10 T. 2 Más Allá de la Cima ft. Iván Gómez y Dr. Richard Marine (NUMED)

Cerramos el 2024 con inspiración y grandes lecciones .


En el último episodio del año de Cuídate y Vive, conversamos con Iván Ernesto Gómez Carrasco, el dominicano que alcanzó la cima del Everest y las montañas más altas de los cinco continentes. 

Hablaremos sobre cómo enfrentar los retos más difíciles, convertir sueños en realidad y empezar el 2025 con propósito y determinación. 

No te pierdas esta charla llena de motivación y consejos para transformar tu vida. 

Disponible en todas nuestras plataformas.


¡Prepárate para inspirarte y crecer! 


Invitados:


Dr. Richard Marine (@drrichardmarine)


Iván Gómez Carrasco (@ivangomezc)


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Este episodio es posible gracias al apoyo de⁠ #Ascendard⁠ (@momandmedo) y⁠ #Mybiox⁠. 

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Cuídate y Vive
Cuidar nuestra salud es fundamental para tener una vida larga y satisfactoria. Esto implica adoptar hábitos saludables, como mantener una alimentación equilibrada y llevar un estilo de vida activo y en armonía con nuestras necesidades físicas y emocionales. Es esencial no olvidarse de vivir en plenitud y ser felices. La felicidad y la satisfacción personal tienen un impacto significativo en nuestra calidad de vida. Escucha tu cuerpo, reconoce tus necesidades y encuentra un equilibrio que te permita vivir de manera saludable y feliz. Cuídate, vive, busca la felicidad y disfruta la vida.