„Az engedd meg azt jelenti, ha már látod a szokásaidat, mert észrevetted őket, akkor ne akard eltüntetni, ne harcolj már, ne küzdj, mert ahány éves vagy, azóta teszed, és még soha nem sikerült. Úgyhogy most csak annyi dolgod van, hogy engedd meg ezt a problémádat, mert már létrehoztad, de nézd meg, hogy hogy tudsz továbblépni belőle.”
Ha még mindig keresed, hogy ki is vagy te valójában, ha szeretnéd tudni, hogyan élhetsz kiteljesedett és boldog életet, és hogyan függ össze mindez a spiritualitással, akkor hallgasd meg Ezerarcú tudatosság című podcast sorozatom 52. részét, amelyben erről beszélek.
Ebben a részben elmagyarázom, hogyan kezdj bele valamibe, illetve hogyan tudsz valamit elfogadással úgy befejezni, hogy ne ismétlődjön meg ugyanaz, hanem képes legyél a céljaid felé tudatosan haladni.
Az 50. adásához érkezett Ezerarcú tudatosság című podcast sorozatom. A jubileumi részben a belső csendről, harmóniáról és nyugalomról beszélek, és elmondom, mit kell tenned ahhoz, hogy az ünnepek, és minden napod örömben, békében és szeretetben teljen.
Sokszor hallhatod tőlem, hogy amit tapasztalsz, érzel, az nem valóságos. De mit is jelent ez? És akkor mi a valóság? Ebben a részben ezt magyarázom el részletesen.
Ezerarcú tudatosság című podcast sorozatom előző részében a halálról beszéltem. Ebben a részben is folytatom a témát, ezúttal az elfogadás felől közelítve.
Néhány ember fél a haláltól, néhány ember azt mondja, hogy nem érdekli, néhány ember kíváncsiságot érez, és attól függ, hogy kiben hogyan fogalmazódik ez meg, egész életében úgy van jelen ez a téma. Tehát mindenki magának határozza meg ezt is. Ahogyan azt is, hogy hogyan éli meg, ha egy szerette eltávozik. Ezerarcú tudatosság című podcast sorozatom 47. részében a halál a téma.
Mit érzel akkor, amikor veszteség ér? Dühöt, fájdalmat, csalódottságot? Szenvedsz benne? Legyen a veszteséged akár apróság, vagy nagyobb dolog, figyeld meg, hogy milyen érzelmek indulnak be benned – ezek alakítják tudattalanul az életedet. Ezerarcú tudatosság című podcast sorozatom 46. részében a veszteségről beszélek, amelyből megtudhatod, hogy hogyan van másképpen ez is, mint ahogy eddig gondoltad.
Figyeld meg szüleidet, gyermekeidet, főnöködet, munkatársaidat, barátaidat! Mit látsz bennük? Mivel tudnak kiborítani? Milyen érzelmeket indítanak be benned? Felfedezted már, hogy ugyanolyanok, mint te? Ezerarcú tudatosság című podcast sorozatom 45. részében azt magyarázom el, hogy hogyan mutat neked tükröt minden és mindenki a környezetedben.
Ezerarcú tudatosság című podcast sorozatom előző részében a nyelvtanulásról beszéltem, ahol elmondtam azt is, hogyan befolyásolják az érzelmek a nyelvtanulást. Ebben a részben arról beszélek, hogy mi az a nyelvérzék, és mi akadályoz meg abban, hogy könnyedén és hatékonyan tanulj idegen nyelveket.
Létezik olyan, hogy valaki nem képes megtanulni egy idegen nyelvet? Mitől függ az, hogy valaki könnyen tanul más nyelven, másnak meg nehezen megy? Hogyan érdemes elkezdeni? Ezerarcú tudatosság című podcast sorozatom 43. részében erről beszélek.
Ezerarcú tudatosság című podcast sorozatom 42. részében folytatjuk az iskolával, tanulással kapcsolatos témát. Ezúttal arról beszélek, hogy mi az oka a tanulási nehézségeknek gyermekek és felnőttek esetében is, és hogyan lehet egyszerűen, könnyen tanulni.
Az ősz sok család életébe hoz változást. Az óvodát, iskolát kezdő kisgyermekek közül van, aki könnyedén illeszkedik be az új közösségbe, és van, aki stresszesen, feszültséggel telve éli meg az első időszakot. Mi ennek az oka és hogyan tehetjük gyermekünk számára könnyebbé a közösségi életet? Többek között erről a témáról is beszélek Ezerarcú tudatosság című podcast sorozatom 41. részében.
Ebben az epizódban arra mutatok rá, hogy a stressz valójában nem létezik, elmejáték. De akkor mi a stressz? Honnan ered és hogyan tudod egy pillanat alatt lelazítani a stressztől görcsben álló testedet? A felvételből kiderül.
Hogyan kapcsolódik össze az irigység és a féltékenység? Milyen érzelmek jelennek meg benned, amikor irigykedsz vagy féltékeny vagy valakire? Ezerarcú tudatosság című podcast sorozatom 39. részében erről beszélek.
Mi a szabadság? Létezik-e szabad akarat? Miért gondolják az emberek, hogy nem szabadok? Ezerarcú tudatosság című podcast sorozatom 38. részében erről beszélek.
Gyakran mondják, hogy „ez a sorsom”, vagy „ezt dobta a sors, nincs mit tenni”. Mi a sors? Tényleg előre meg van írva? Hogyan tudod megváltoztatni? Ezerarcú tudatosság című podcast sorozatom 37. részében erről beszélek.
Ebben a részben beszélek az ezotéria útvesztőiről, az újjászületésről, és azt is részletesen elmagyarázom, hogy mi a karma.
„Nincs értelme szenvedni, nem kell szenvedni, mert lehet másképpen élni, és mindenki a pillanatban maga teremti meg úgy az életét, ahogyan akarja. Tehát semmi mást nem kell csinálni: hagyd abba a szokásaidat, nézd meg, hogy mit akarsz, mit szeretnél, tegyél lépéseket, haladj abba az irányba, és egy teljesen új életed lesz. Te alakítod olyanná, amilyenné szeretnéd.”
„Azért nem tanítok technikákat és módszereket, mert semmi értelme. Sőt, azt kérem, hogy amit eddig megtanultál technikát, módszert - nem kell elfelejtened, mert elhozott ide, és az nagyon jó volt eddig - de tedd most félre, mert azok a rendszerek, amikben éled az életedet, ahogyan gondolkodsz, ahogyan látod a világot, ahogyan kialakítottad a hitrendszeredet, abba helyezed bele ezeket a technikákat vagy módszereket. Ezen is lépj most tovább.”
Minden ember onnantól kezdve, hogy világra jön és elkezd foglalkozni a világ dolgaival, minden egyes pillanatában a saját életét magának teremti. Tehát minden egyes pillanatunk teremti a következő pillanatunkat, a jövőnket. Tehát ezt nem kell megtanulni, erre mindenki képes.”
