En este episodio te platico sobre los beneficios pero también sobre los efectos negativos de las redes sociales en tu salud mental.
En este nuevo episodio, platicamos sobre el manejo y gestión emocional, así como, las figuras públicas que se han encontrado en polémicas, debido a esta nula gestión.
En este episodio te platico sobre el estrés laboral y algunas causas que llevan a que se origine. También recibí muchos comentarios sobre anécdotas y experiencias sobre conductas "tóxicas" que han vivido las personas en su trabajo.
En este episodio exploramos las actitudes y conductas más recurrentes de las personas, en especial, en las relaciones de pareja. ¿Puede ser un signo negativo para la relación o incluso para uno mismo? Acompáñame y quédate un ratico conmigo para desmenuzar el tema. Te va a gustar. ▲▲▲
Mis agradecimientos a:
♥ Vocal Class Studio por la apertura en su institución para la realización de este vídeo, en especial a mi amigo Angel.
♥ Catherine Hernández por ser mi invitada de este programa. ♥ Erik por apoyarme en la realización y coordinación de esta grabación.
♥ Contacto: Catherine Hernández 7715680116
FB: Reencontrando mi atención psicológica 7712977506
FB: Cristina Saldaña
IG: crisaldanna Anchor/Spotify: Hipnosis
TW: LaurieSaldan ♥
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En este episodio hablamos sobre los mecanismos de defensa propuestos por Freud, además de otros autores. Cada uno tiene una forma de manifestarse según la situación específica, aun cuando no seamos muy "conscientes" de eso. ¿Qué mecanismo de defensa usas tú?
En este episodio se responderán algunas preguntas con relación al tema "Temor al compromiso y miedo al rechazo"con el objetivo de analizarlas y mirarlas desde una perspectiva psicológica y social.
En este episodio abordamos diferentes factores que influyen para que nazca el temor en las personas a la hora de tener un compromiso y también se dialoga sobre el miedo al rechazo en diferentes círculos sociales.
En este episodio te platicaré acerca de la Teoría de los 4 temperamentos: Sanguíneo, melancólico, colérico y flemático, que si bien no cuenta con un valor científico, vale la pena saber sobre ella. Tal vez te identifiques con algún temperamento. :)
Todos en algún momento hemos tenido ansiedad. En este episodio te platico sobre los trastornos de ansiedad, en especial, el trastorno de ansiedad generalizada, sus síntomas y algunas posibles consecuencias si no la atiendes. Siempre puedes mejorar tu vida, cuidando tu salud mental.
En este episodio, revisamos las fases del sueño de forma biológica. Y de forma psicológica, se descubrirá el contenido que se manifiesta dentro de los sueños. Vamos a desbloquear este enigma. Acompáñame.
Primera parte. En este episodio, exploramos acerca de los tipos de apego existentes a partir de la llamada "Teoría del apego", además, vemos algunos rasgos de personalidad que se encuentran en las personas según el estilo de apego que posean y cómo esto afecta sus relaciones de pareja.
En este podcast hablaremos acerca de las emociones con relación a la memoria. Ese rico cóctel que mantiene diversos recuerdos guardados en la mente. ¿A qué se debe? ¿Cómo se generan las emociones? Acompáñame una vez más en este episodio de Hipnosis.
En este episodio platicamos acerca de los efectos psicológicos en la sociedad como, la Histeria Colectiva, creada a través de síntomas no reales que se originan en la mente de una persona haciendo que estas conductas se contagien en el resto de la población. Acompáñame.
Hoy platicaremos acerca del amor líquido del que habla Zigmunt Bauman, cómo las relaciones interpersonales se ven afectadas por esto y cómo se mueven en esta modernidad en la que todos nos encontramos inmersos. ¡Te invito a que lo escuches!
En este episodio conoceremos a la psicología, siendo que tú y ella están conectados todo el tiempo en este bello y extraño lugar llamado mundo.
Disfrútalo. ❥
¿Qué tal tu blue monday?
¿Te interesan los enigmas de tu mente? Te invito a escuchar este y muchos otros podcast que te encantarán acerca de los secretos mentales. Acompáñame por este viaje mental.