Ti sei mai chiesto perché, nonostante i buoni propositi, tendiamo a restare bloccati nelle stesse abitudini? La risposta sta nel modo in cui usiamo la nostra intenzionalità e attenzione.

In questo episodio esploriamo come uscire dagli automatismi che ci tengono in modalità sopravvivenza e come sviluppare un mindset orientato alla crescita.

Parleremo di:
✨ Il potere dell’intenzionalità per prendere in mano la propria vita
🔎 L’attenzione come strumento per scegliere cosa coltivare nella mente
🚀 Strategie per trasformare la tua crescita personale in un percorso concreto