83. Perché non riesci ad essere disciplinata? 6 trappole mentali che ti fregano ogni giorno (e come affrontarle)

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/be/1d/ef/be1def43-21f6-f791-3570-2c65b070a74d/mza_15598411911115553892.jpg/600x600bb.jpg

Crescere fa paura

Siham Mekrane

90 episodes

1 day ago

Crescere fa paura è il primo podcast italiano che parla di crescita personale gentile e di vulnerabilità. Ogni episodio è uno spazio safe in cui parliamo di sviluppo personale, di salute mentale e di journaling mentre diventiamo le migliori versioni di noi stesse. Io sono Siham, e ti do il benvenuto!

Self-Improvement

Education

RSS

All content for Crescere fa paura is the property of Siham Mekrane and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Self-Improvement

Education

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/14398233/14398233-1751309814455-fd5625768851d.jpg

83. Perché non riesci ad essere disciplinata? 6 trappole mentali che ti fregano ogni giorno (e come affrontarle) - Parte 1

Crescere fa paura

16 minutes 50 seconds

4 months ago

83. Perché non riesci ad essere disciplinata? 6 trappole mentali che ti fregano ogni giorno (e come affrontarle) - Parte 1

In questo nuovo episodio ti parlo di 3 delle 6 trappole mentali che ci impediscono di essere disciplinati (spiegati anche con delle ricerche scientifiche), sul come affrontarle e ti do anche delle tracce per fare journaling consapevole.

Non perderti il prossimo episodio in cui ti parlo delle ultime 3 trappole mentali!

Buon ascolto ❤️

__________________________________________

Seguimi su Instagram: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠siham.mekrane⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Se ti piace il podcast, supportami lasciandomi 5 stelline e condividilo con i tuoi amici! ⭐