Hoy os traemos una tertulia diferente a la que solemos estar acostumbrados, en este episodio participamos 4 dietistas nutricionistas graduados por diferentes universidades.
En este capitulo se debaten temas interesantes cómo: si el documental “somos lo que comemos” es realmente valido, como viajar y comer sano, si la unviersidad realmente te enseña cosas prácticas o no, dieta keto y sus beneficios, ayuno intermitente y un largo etc.
Esperamos que la disfrutéis tanto como disfrutamos nosotros este buen rato entre amigos.
Capítulos:
00:00 Introducción
03:00 Documental “somos lo que comemos”
10:41 ¿Azúcar o Edulcorantes?
24:10 Ansiedad y restricción en la dieta
35:07 El Grado de Nutrición es una estafa
45:18 Opinión sobre el ayuno intermitente
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