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Créate un Hábito
Oscar Hurtado y Miriam Quiñones
21 episodes
5 days ago
Queremos que seas esa persona mayor que adelanta a jovenes en la montaña y por eso empezamos a trabajar los buenos hábitos desde YA. Únete a la comunidad para escuchar a profesionales de diferentes sectores hablar de recomendaciones, como han llegado donde están y un largo etcétera.
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Ep 15 | Dr. Xavi Coronas (Médico de Urgencias): Cómo Cuidar Tu Salud Para Evitar Enfermar, Vivencias cómo Médico de Urgencias y Ambulancias. Se Destina Muy Poco Dinero a Prevención
Créate un Hábito
2 hours 3 minutes 29 seconds
1 year ago
Ep 15 | Dr. Xavi Coronas (Médico de Urgencias): Cómo Cuidar Tu Salud Para Evitar Enfermar, Vivencias cómo Médico de Urgencias y Ambulancias. Se Destina Muy Poco Dinero a Prevención

Hoy tenemos como invitado al Dr.Xavi Coronas, actualmente trabaja como médico de urgencias y en las ambulancias de emergencias, además, el Dr. Coronas lleva una dieta vegana en su día a día de la cual también nos aporta luz.

En esta entrevista Xavi nos hablará sobre cómo es el trabajo de un médico de urgencias, nos explica cómo se criba a un paciente que llega a urgencias, cómo mejorar nuestra salud gracias a los hábitos que vamos a poder implementar y le planteamos algunas cuestiones cómo:

¿La alimentación vegana es más saludable que otras alimentaciones?

¿Cuál es la alimentación más sostenible para el planeta?

Y finaliza la entrevista resolviendo ciertas dudas que se suele plantear la población en general sobre una dieta vegana.


No os perdáis este episodio ya que hay mucha información de valor.


YouTube Créate un Hábito: https://youtube.com/@Createunhabito


Cuenta de correo para posible invitados: info@createunhabito.com



eBook con 10 tips para mejorar tu salud: https://eliteatleta.com/bio/


Capítulos: 0:00 Introducción 2:25 Cómo es el día a día de un médico de urgencias y emergencias (ambulancias) 9:48 Cómo gestionar el estrés siendo médico de urgencias 14:46 Estrategias para comunicarte con los pacientes

16:16 Caso más desgarrador vivido

17:31 Innovación más reciente en medicina

19:19 Aspectos de trabajar de médico de urgencias

22:58 Impacto del veganismo en el ámbito laboral

24:40 Estilo de vida saludable cómo médico

28:03 Historia inspiradora

34:00 Impacto de vivir situaciones extremas

35:32 Vivimos alejados de la muerte

38:11 Vía de escape al estrés

40:23 Inicia en la alimentación vegana

44:13 Mala alimentación en España

46:46 Zonas azules

50:34 Consecuencias de un mal descanso

53:03 Gobierno, instituciones y gestión en salud

56:41 Cómo influye la nutrición en la recuperación de un paciente


Instagram:

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Tik Tok:

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Créate un Hábito
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