Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
News
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/81/42/d8/8142d8b6-3d7e-cdfc-6332-ca6d3aca91f4/mza_13633154824640989807.jpg/600x600bb.jpg
Créate un Hábito
Oscar Hurtado y Miriam Quiñones
21 episodes
5 days ago
Queremos que seas esa persona mayor que adelanta a jovenes en la montaña y por eso empezamos a trabajar los buenos hábitos desde YA. Únete a la comunidad para escuchar a profesionales de diferentes sectores hablar de recomendaciones, como han llegado donde están y un largo etcétera.
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for Créate un Hábito is the property of Oscar Hurtado y Miriam Quiñones and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Queremos que seas esa persona mayor que adelanta a jovenes en la montaña y por eso empezamos a trabajar los buenos hábitos desde YA. Únete a la comunidad para escuchar a profesionales de diferentes sectores hablar de recomendaciones, como han llegado donde están y un largo etcétera.
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/39950771/39950771-1701942991536-16dc2b7b12021.jpg
Ep 12 | Elige tus Actividades según tu Reloj Interno: Serás Más Eficaz y Estarás Más Sano (Cronobiología, cronotipos y cronodisruptores)
Créate un Hábito
1 hour 19 minutes 4 seconds
1 year ago
Ep 12 | Elige tus Actividades según tu Reloj Interno: Serás Más Eficaz y Estarás Más Sano (Cronobiología, cronotipos y cronodisruptores)

Hemos decidido dar un giro a las tertulias y vamos a traerte información muy especifica de un tema muy concreto. En este caso tratamos temas de cronobiología como los cronotipos, los cronodisruptores y como hackear el día para sacar el máximo partido, coge libreta y boli ya que vas a escuchar mucha información.

Aun y así mantenemos las reflexiones que tanto os gustan.



Cuenta de correo para posible invitados: info@createunhabito.com



eBook con 10 tips para mejorar tu salud: https://eliteatleta.com/bio/



Instagram:

https://www.instagram.com/createunhabito/

https://www.instagram.com/eliteatleta/

https://www.instagram.com/miriamqnutricion/



Tik Tok:

https://www.tiktok.com/@createunhabito?_t=8iQZvBNHHlo&_r=1

https://www.tiktok.com/@eliteatleta?_t=8iQZtt9Kw7s&_r=1

Créate un Hábito
Queremos que seas esa persona mayor que adelanta a jovenes en la montaña y por eso empezamos a trabajar los buenos hábitos desde YA. Únete a la comunidad para escuchar a profesionales de diferentes sectores hablar de recomendaciones, como han llegado donde están y un largo etcétera.