Roger Carreras es Fisioterapeuta y Osteópata, especializado en columna vertebral y amante de su trabajo, pasa consulta en Barcelona. En esta entrevista trata temas tan interesantes cómo la respiración y la gestión de estrés, cómo compensar las horas de trabajo en oficina para que no nos duela la espalda, cremas para el dolor ¿son efectivas? y lesiones comunes entre otros temas sumamente importantes como la consciencia corporal o si es bueno o no crujirse las articulaciones.
A continuación os compartimos su instagram donde podréis encontrar más sobre su trabajo y poder escribirle si necesitáis que os ayude en algo.
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