Говорим #посути_о самом главном: здоровье. Спикеры проекта - эксперты в области ЗОЖ - от выпуска к выпуску помогают слушателям найти верный путь к здоровой жизни. В новом выпуске подкаста у нас целых два гостя — Алихан Джиоев и Владимир Подхомутников Они рассказали #посути_о том: * как выйти из тревожного состояния при помощи дыхания? * какие могут быть причины усталости утром после долгого сна? * вакуумный массаж — панацея для похудения или опасная практика? Хотите узнать ещё больше? Подписывайтесь на наш телеграм-канал – bit.ly/3bjyYMH. Там чек-листы, видео-формат разговора и возможность узнавать о новых выпусках самыми первыми!