Será que somos sempre felizes como as pessoas que vemos no Instagram? A vida é mesmo só coisas boas e se pensarmos muito muito muito positivo tudo acontece ? Creio que não .

Quantas vezes já estiveste sem companhia e te sentiste perdido(a), sem saber o que fazer com esse tempo a sós ? Hoje venho dar algumas dicas que funcionaram muito comigo e espero que também vos sejam úteis 🤭☺️

O dia da mulher esta quase aí e todas nós já passámos por coisas boas e menos boas . Hoje viemos falar de algumas delas 🎤🎧

Dores aleatórias ? Pensamentos sobre a fase da vida em que estamos e para onde queremos ir? Metabolismo lento ? Ahahah será que são os 30? 🫢🫢

Ontem foi dia dos namorados e decidi deixar aqui hábitos que eu considero saudáveis para termos relações boas e que nos façam felizes . Falo não só de romance mas também de amizade e inclusive no local de trabalho .

Quantas vezes já se apanharam a ver a vida de outra pessoa e a desejar aquilo? Vamos tirar vantagem de ter uma vida considerada “normal” e tentar ser feliz com isso ? 🥰

Já sentiram que tiveram que se afastar de algumas amizades ? Já tiveram alguém que considerem que tenha sido tóxico para o vosso desenvolvimento ?

Quem desse lado já teve alguma crise de ansiedade ou até , sofre de ansiedade diagnosticada? Hoje trago algumas dicas que funcionaram para mim e que espero que vos ajudem a ter uma vida mais tranquila ☺️

Trago memórias da minha adolescência de quando me foi introduzido o estilo cinematográfico de Terror; Porque gosto de ouvir True Crime ?

Não acham que na nossa infância e adolescência existem coisas que toda a gente deveria ouvir, para nos ajudar no nosso desenvolvimento enquanto pessoas? Eu acho e vou partilhar algumas .

O que fizeram vocês na passagem de ano? Gostam desse dia ou é indiferente? Eu conto aqui o que penso sobre isso . Já começaram a fazer planos para 2024? Aqui estão alguns dos meus !

Neste episódio vou falar sobre as coisas que mudaram na minha vida em 2023 🌸🤍

Como costuma ser a vossa época natalícia ? Neste episódio partilho um bocadinho nas mudanças que existiram na minha ao longo dos anos

Sabem aquelas pessoas que estão sempre a justificar o porquê de não estarem presentes nas suas redes e etc? Hoje venho dar a minha opinião sobre isso

Hallo 🤍 esta semana fomos até ao mercado e deixo aqui um dica para irem comprar coisas lindas para a vossa casa, bem como algumas dicas sobre um estilo de vida que eu particularmente gosto muito, que gosto de aplicar no meu dia a dia mas no qual também coloco alguns limites. Saibam quais ☺️☺️

Estes últimos dias fizeram-me refletir sobre o quão é importante termos alguém que nos trate bem em situações difíceis/ quais os limites que temos que ter no atendimento ao público

Quem nunca ficou com a ideia errada de alguém ? É complicado mas acontece a todos 😳. Btw criei uma conta no tiktok sobre conteúdos de cultura e estou à espera de dicas 🫢