É um podcast feito por um maratonista que começou por ser gordo. Conta com conversas na primeira pessoa sobre o que é tirar o rabo do sofá e correr. Nem que sejam apenas 30 minutos. E há tantas inspirações à espera de acontecer! Venham daí.
É a base do projeto que visa tirar pessoas da obesidade e do sedentarismo para as pôr no mapa das corridas.
Restante projeto:
https://exgordoatualmaratonista.blogs.sapo.pt/
https://www.youtube.com/channel/UChrIjGJPA_Wayhe5qypQnmQ
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É um podcast feito por um maratonista que começou por ser gordo. Conta com conversas na primeira pessoa sobre o que é tirar o rabo do sofá e correr. Nem que sejam apenas 30 minutos. E há tantas inspirações à espera de acontecer! Venham daí.
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É um podcast feito por um maratonista que começou por ser gordo. Conta com conversas na primeira pessoa sobre o que é tirar o rabo do sofá e correr. Nem que sejam apenas 30 minutos. E há tantas inspirações à espera de acontecer! Venham daí.
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