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Conversa Paralela Comigo
Ana Rosa Vidigal
53 episodes
6 days ago
Gente interessante compartilhando experiências extraordinárias. Um olhar diferente sobre temas do nosso cotidiano na perspectiva de quem tem [muito] o que dizer. Leve, reflexivo e inspirador.
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Society & Culture
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Gente interessante compartilhando experiências extraordinárias. Um olhar diferente sobre temas do nosso cotidiano na perspectiva de quem tem [muito] o que dizer. Leve, reflexivo e inspirador.
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Society & Culture
Episodes (20/53)
Conversa Paralela Comigo
Ep#53 Neurociência e você: conhecer para aprender

"Só conseguimos mudar aquilo que conhecemos". Uma das formas da neurocientista Paula Prado nos mostrar como somos e como nos comportamos é entendendo o que podemos aprender para conhecer e transformar.

Neste último episódio da temporada 2-2021 do nosso evento-podcast, a Conversa Paralela comigo será sobre a Neurociência e você.

Aprender como nosso cérebro funciona e saber interpretar, por exemplo, como nossas decisões são baseadas muito mais na emoção do que na razão, sem que nos demos conta disso. E em que isso nos afeta na vida cotidiana.

Já que todo comportamento está ligado a pensamentos e emoções, podemos também observar nossa "flexibilidade cognitiva", isto é, o tanto que estamos adaptáveis a novos conhecimentos advindos de novos aprendizados. Praticar mudanças e, consequentemente, transformações.

Venha conosco neste Ep#53 se aprofundar no instigante universo da Neurociência e já se preparar para a nova Temporada do podcast: "Aprendizados". A seguir.

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4 years ago
59 minutes 34 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#52 O que a montanha tem a nos dizer

No Ep#25 do nosso evento-podcast o bate-papo foi com Gustavo Ziller @gziller, publicitário, radialista e montanhista, que veio conversar conosco sobre Propósito e Aprendizados de montanha.

Na ocasião, ele prometeu voltar à Conversa Paralela comigo e nos contar como teria sido um grande desafio que ele se preparava naquele momento para enfrentar: a subida do Monte Everest.

Surpreendentemente, ao acompanhar seus passos em cumes longínquos e nevados, pelas redes sociais, claro!, me deparei com a presença sorridente, iluminada e não menos empenhada da Iaia @iaia.ioiow

Ah! Tão jovem e tão destemida. Projetos de vida. Pensei naquele instante: Iaiá personifica em si a temática da nossa temporada. Como não convidá-la para um bate-papo conosco sobre essa experiência tão inusitada?

Ia.iá é Iara.

Iara Ziller tem 18 anos e apesar da pouca idade já vivenciou experiências únicas. Tornou-se recentemente montanhista, e vai fazer parte da última temporada da série 7CUMES, no Canal OFF, junto com seu pai. Ela é também escaladora, maquiadora e estudante. Além da escola, também faz um curso de design que, junto com a maquiagem, permite desenvolver seu lado artístico.

Neste Ep#52 da Conversa Paralela comigo, nosso bate-papo com Iara é sobre o que a montanha tem para nos dizer. Diferentes formas de se percorrer um mesmo caminho. E, sobretudo, a inspiração que sobra para levar adiante nossos próprios projetos. Na Vida.

Só vem.

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4 years ago
56 minutes 6 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#51 Pet Terapia

Você já ouviu falar sobre terapia assistida por animais?

Cães, gatos e bichos de estimação silvestres e exóticos podem ser grandes parceiros na cura.

Neste Ep#51, continuamos a conversar sobre saúde e, desta vez, de uma forma diferente.

Convidamos Silvana Fedeli Prado, Psicanalista e fundadora da Ong Patas Therapeutas, que promove exatamente esse valoroso trabalho: a intervenção assistida em hospitais, abrigos de crianças, residenciais de idosos e empresas, ao favorecer a convivência com animais para uma melhor qualidade de vida e saúde física, mental, emocional e social.

Quem vem conosco também é a médica veterinária Kelly Castucci, que traz a perspectiva de como se dão os benefícios que essa convivência com os animais nos permite pelas características que eles têm.

Então, se interessou em saber mais sobre uma Pet Terapia?

Vamos juntos!

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4 years ago
1 hour 15 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#50 A arte do vínculo que cura

Confiança é algo que se constrói. Leva tempo, escuta, acolhida. Identificação de propósitos, valores e muita humanidade junto.

Da confiança, nasce o vínculo.

Como criamos o vínculo com as pessoas? E nas profissões em que esse vínculo é essencial para a efetivação do propósito, como ele se estabelece? O que é preciso para mantê-lo?

'A arte do vínculo que cura' é o tema deste Ep#50 do nosso evento-podcast Conversa Paralela.

Um episódio festivo para todos nós porque vamos celebrar juntos nosso 50º bate-papo (uma trajetória de muitos vínculos construídos, não?) e uma ocasião de reconhecimento e gratidão no Dia do Médico (18 de outubro), aos nossos profissionais da saúde, incansáveis, perseverantes e determinados, que tanto fazem por nós nesses tempos tão incertos.

Nosso bate-papo é com a Dra Mayumi Kanashiro, pediatra, que vem conversar conosco sobre essa arte humana da empatia que nos aproxima da nossa própria cura.

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4 years ago
53 minutes 52 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#49 Finitude e vida humana

Finitude é o tempo do fim. Fim de ciclos da vida. Pequenos lutos cotidianos que vivenciamos no nosso dia a dia. Ou grandes lutos, como a perda de alguém muito querido.

Términos - finalização de algo que durou o suficiente para se tornar importante para nós. Para ganhar significado e fazer a nossa vida com mais sentido.

Mas que, um dia, acaba.

Finitude é o tema deste Ep#49 da Conversa Paralela Comigo.

Nosso bate-papo será em torno disto: sentimentos que nos povoam, que nos envolvem, nesses momentos de finitudes. E como podemos lidar a respeito disso, de forma cuidadosa, respeitosa e acolhedora conosco e com quem está junto.

Nossa convidada é a psicóloga e psicanalista Alane Michelini.

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4 years ago
1 hour 8 minutes 43 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#48 Um nome para chamar de seu

Seu nome. Foi escolhido por você? É um legado familiar? Qual história seu nome tem?

Você já parou para pensar o que o nome de cada um traz consigo?

Nomes são títulos de si. Marcas de identidade, memória, sociedade. Registros do ser e estar no mundo e o caminho que traçamos sobre ele. Nomes têm grande relevância naquilo que constitui a esfera individual e coletiva de todos nós.

Neste Ep#48, vamos conversar sobre o assunto com Letícia Franco, presidente do Colégio Registral de MG.

Vamos aprender mais sobre a temática nominal e o que ela instiga pela multiplicidade de conexões no nosso cotidiano: a mudança de nome e gênero, a alteração do nome face a participação em programas de proteção de testemunhas, o hermafroditismo (sexo indefinido), a alteração decorrente de reconhecimento de paternidade biológica e socioafetiva, o casamento, os estrangeirismos entre muitas outras.

Então, venha conosco!

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4 years ago
1 hour 7 minutes 6 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#47 O tempo em nossas vidas: dilemas e narrativas

O que é o tempo? E como percebemos o tempo em nosso cotidiano?

Você já parou para pensar que a forma como concebemos e vivemos o tempo, conscientemente ou não, tem impacto em nossas vidas, em nossos projetos, em nossas relações e em nosso bem-estar?

Quer saber mais?

Vamos juntos neste Ep#47, do podcast Conversa Paralela, com Ana Rosa Vidigal.

Nosso bate-papo é com Marco Antônio Silva, historiador, que vem, desta vez, nos instigar a entender esse conceito de tempo, em uma perspectiva histórica e sociológica, e a nos entendermos mais, a nós mesmos, no tempo da nossa própria história.

Vamos aprender que, ao tomarmos consciência do que consideramos como tempo e da nossa forma de vivê-lo, cada um de nós poderá escolher assumir - por que não - um caminho mais assertivo em seus projetos na vida.

Conversa necessária e urgente para "os novos tempos", não acham?

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4 years ago
1 hour 4 minutes 48 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#46 Sem a música, a vida seria um erro

Imagine nossa vida sem a música... o que seria de nós, então?

"Sem a música, a vida seria um erro".

É o que pensa e vive Francesco Napoli, filósofo, musicista, músico, professor, produtor, apreciador e, sobretudo, "música-viva” por onde vai.

Vamos juntos no ritmo deste Ep#47 do podcast Conversa Paralela, com Ana Rosa Vidigal, conhecer o poder retumbante da música na vida de cada um.

A música como elemento identitário, a música como fator determinante de nossa brasilidade, música que revela o espírito de seu tempo, a música como terapia, a música como recurso didático, a música como vetor de engajamento político, a música como entretenimento, a música como arte, a música como memória afetiva, a música como estímulo, concentração, meditação, inspiração... e a música até como condicionante do nosso comportamento.

Nosso bate-papo é sobre tudo isso e muito mais, no compasso do entusiasmo daquelas pessoas que já nascem com a música nos olhos, no sorriso e na vivência daquilo que acreditam, como este nosso convidado da vez.

Não perca essa Conversa!
Só melodia para nossos ouvidos, mente e coração.

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4 years ago
1 hour 2 minutes 38 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#45 Neuroarquitetura: dos espaços aos sentimentos

Você já ouviu falar de neuroarquitetura? Sabe o que ela pode fazer por você? Essa é uma boa oportunidade para conhecer as contribuições da neurociência para a gestão dos ambientes cotidianos e como isso incide diretamente em sua qualidade de vida.

Quer saber mais?

Vamos juntos neste Ep#45, do podcast Conversa Paralela, com Ana Rosa Vidigal.

Nosso bate-papo é com Clarice de Abreu, há 21 anos arquiteta, e que vem conversar conosco sobre seus estudos a respeito de conceitos da neuroarquitetura e sua aplicação aos nossos espaços de cada dia.

Vamos aprender mais sobre os benefícios de alguns recursos para potencializar nosso bem-estar, nossa criatividade, nossa motivação e nosso bom humor.

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4 years ago
55 minutes 32 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#44 Projeto Pet: Vida e Saúde

Você já ouviu falar de neuroarquitetura? Sabe o que ela pode fazer por você? Essa é uma boa oportunidade para conhecer as contribuições da neurociência para a gestão dos ambientes cotidianos e como isso incide diretamente em sua qualidade de vida.

Quer saber mais?

Vamos juntos neste Ep#45, do podcast Conversa Paralela, com Ana Rosa Vidigal.

Nosso bate-papo é com Clarice de Abreu, há 21 anos arquiteta, e que vem conversar conosco sobre seus estudos a respeito de conceitos da neuroarquitetura e sua aplicação aos nossos espaços de cada dia.

Vamos aprender mais sobre os benefícios de alguns recursos para potencializar nosso bem-estar, nossa criatividade, nossa motivação e nosso bom humor.

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4 years ago
53 minutes 52 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#43 Projetos de vida & Famílias

Projetos de atenção às famílias de jovens e adolescentes, como o PAF, desenvolvido na Divisão de Formação e Orientação Profissional da ASSPROM, é uma daquelas iniciativas valorosas que conheci recentemente.

O convite partiu da Associação: a ideia de contribuir com a formação continuada de mães de jovens participantes das atividades da instituição, eles mesmos em primeira capacitação profissional, me entusiasmou.

Sugeri a temática da CNV, Comunicação Não-Violenta, pelo desenvolvimento da expressividade socioemocional em perspectiva positiva e agregadora para as relações que estabelecemos.

Todos nós: mães, jovens, formadores, envolvidos em um movimento conjunto de aprimoramento pessoal.

Já imaginou? Inspirar famílias a caminharem em sintonia com o propósito da nova geração de se tornar capaz de descobrir e praticar, com assertividade, dons e talentos singulares, em uma ambiência mais propícia ao 'desabrochar' de cada um?

É isso: me encantei. Neste Ep#43, convido vocês para um bate-papo leve e inspirador com Daniela Marques, responsável pela condução dessa iniciativa tão importante.

Vamos juntos!

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4 years ago
55 minutes 40 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#42 Autoconhecimento e acolhida

Acolher pode significar, pelo dicionário, oferecer ou obter refúgio.

Abrigar, hospedar, agasalhar. São sinônimos que remetem à 'casa'. Uma 'morada' que pode ser feita de braços em um abraço bem dado. Ou da extensão de uma palavra de conforto. Ou apenas de um olhar de aceitação.

Neste Ep#42 da Conversa Paralela comigo, vamos falar sobre autoconhecimento e acolhimento.

Ambos, porque esse ato de acolher vem inevitavelmente junto à capacidade de acolher a si mesmo, como bem mostra o dicionário, e ressaltar, nessa amplitude de significados, a importância que tem o movimento de cada um em direção ao bem-estar de todos.

Saber quem somos e como podemos contribuir uns com os outros, torna-se crucial quando o propósito é nos apoiar mutuamente, no incentivo aos projetos que construímos em nossa trajetória vida afora.

Então, venha conosco nesta empreitada sensacional de potencializar sua capacidade de acolhida e continuar cultivando e realizando Projetos de Vida de forma autoconsciente e efetiva. Juntos.

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4 years ago
57 minutes 37 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#41 Pós-pandemia, nós e os outros: como ficam as relações?

"A pandemia trouxe a inédita separação compulsória de corpos. Inevitavelmente, muitas mudanças aconteceram. Você já pensou em como eu, você e nós iremos nos relacionar quando tudo isso acabar?"

Uma pergunta pertinente que fazem Fernanda e Laís, mentoras da página Diálogos Terapeuticos, no Instagram, que vêm conversar conosco sobre as relações entre as pessoas neste momento de legado pandêmico.

As interações deixaram seu lado humanizado da troca, e assumiram uma condição online, que, pelo excesso, mais nos exauriu do que nos alimentou.

Sim, novos processos interacionais de referência tomam a vez e, com isso, novos diálogos surgem. É sobre eles que queremos conversar.

Nesta nova Temporada da Conversa Paralela, neste nosso evento-podcast, queremos tratar de Projetos de Vida e como reiniciar nossa jornada com novas formas de aproximação, quem sabe, que privilegiem o encontro entre pessoas que, como sabemos bem, passaram por experiências de dor, perda e desesperança nos últimos tempos.

Mas, para construir novas possibilidades de existir, precisamos juntar a elas alternativas em co-existir. Daí nosso convite: venha conosco neste Ep#41, que dá um novo início aos nossos bate-papos e a muita coisa junto.

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4 years ago
56 minutes 17 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#40 Projeto de Vida e o Novo Ensino Médio

Quando ouvimos sobre "projeto de vida", já imaginamos algo construído ao longo de um percurso. Se vinculado ao tempo da escola, tão importante como a trajetória acadêmica em si, um projeto de vida nasce e se expande conectado a uma educação integral.

Nesse contexto, o Ensino Médio torna-se um momento promissor. Nele, estudantes têm a oportunidade de refletir sobre si mesmos, seus sonhos, frustrações, sentimentos, opiniões, necessidades e interesses. "Também é o momento ideal para se aumentar o autoconhecimento e a autoestima; para conhecer mais e melhor o mundo que os cerca, ampliar e aprofundar vínculos sociais e afetivos”, esclarece o professor Paulo, que estará conosco nesta nossa próxima Conversa.

Orientado pela BNCC, surge o Projeto de Vida no Novo Ensino Médio, que busca propiciar momentos de diálogo, conhecimento de direitos e deveres; defesa de pontos de vista que respeitem a pluralidade de ideias e que promovam os Direitos Humanos; de inventar, criar, intervir na realidade e empreender projetos presentes e futuros.

E como isso acontece? De que forma se entrelaçam Projeto & Vida para estudantes do EM?

Venha saber mais neste Ep#40, da Conversa Paralela Comigo. Esperamos por você!

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4 years ago
58 minutes 28 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#39 Constelação Familiar: se re-conciliar

Quando ouvimos sobre "projeto de vida", já imaginamos algo construído ao longo de um percurso. Se vinculado ao tempo da escola, tão importante como a trajetória acadêmica em si, um projeto de vida nasce e se expande conectado a uma educação integral.

Nesse contexto, o Ensino Médio torna-se um momento promissor. Nele, estudantes têm a oportunidade de refletir sobre si mesmos, seus sonhos, frustrações, sentimentos, opiniões, necessidades e interesses. "Também é o momento ideal para se aumentar o autoconhecimento e a autoestima; para conhecer mais e melhor o mundo que os cerca, ampliar e aprofundar vínculos sociais e afetivos”, esclarece o professor Paulo, que estará conosco nesta nossa próxima Conversa.

Orientado pela BNCC, surge o Projeto de Vida no Novo Ensino Médio, que busca propiciar momentos de diálogo, conhecimento de direitos e deveres; defesa de pontos de vista que respeitem a pluralidade de ideias e que promovam os Direitos Humanos; de inventar, criar, intervir na realidade e empreender projetos presentes e futuros.

E como isso acontece? De que forma se entrelaçam Projeto & Vida para estudantes do EM?

Venha saber mais neste Ep#40, da Conversa Paralela Comigo. Esperamos por você!

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4 years ago
1 hour 5 minutes 30 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#38 Comunicação Não Violenta

Qual a qualidade de sua interação verbal cotidiana em tempos normais? E em tempos de crise?

Comunicar-se faz parte da condição fundante do ser humano. Permitir-se em interlocução é a possibilidade de mantermos em convívio e sociabilidade. Isso faz parte de nós.

Mas nem sempre estamos aptos a conduzir interações de qualidade. Sobretudo em tempos difíceis.

Nossa próxima temática da Conversa Paralela Comigo, Ep#38, trata da Comunicação Não Violenta.

“Essa é uma proposição extremamente importante, e nos dias de hoje, em meio a esta pandemia, torna-se mesmo urgente’, enfatiza nosso convidado, o professor e psicólogo Rogério Teixeira.

“Penso nos conflitos entre pessoas nesse mundo virado de ponta-cabeça, pois a lógica do trabalho, da escola, do lazer e do convívio em casa se transformou em decorrência de fatores diversos, com destaque para os efeitos do distanciamento social”, acrescenta.

E o que podemos fazer a respeito? Como cuidar de nós mesmos e uns dos outros nessas circunstâncias? Como prover a palavra que acolhe tão necessária ao ‘estar junto’?

Venha conosco!

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4 years ago
1 hour 3 minutes 41 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#37 'Lição de casa': educação e(m) pandemia

Conhecer, informar e divulgar o que acontece nas escolas de norte a sul, leste a oeste do Brasil. Em época pandêmica, quando a sociedade mais precisa de informações de credibilidade, para exigir o posicionamento urgente dos poderes públicos, esse é um desafio para poucos. Um canal mídia tradicional pode não se aventurar nisso, mas jornalistas independentes e muito determinados, sim.

A inquietação quanto aos rumos da educação em nosso país, no auge da pandemia, inspirou a jornalista investigativa Joana Suarez a fomentar o debate social sobre o assunto: a escola é um direito.

O 'Lição de Casa' nasceu em agosto de 2020 como um projeto de investigação jornalística [colaborativo e nacional] para acompanhar os impactos da pandemia na educação brasileira.

"São 15 jornalistas de dez estados brasileiros (Amazonas, Acre, Maranhão, Rio Grande do Norte, Pernambuco, Minas Gerais, Rio de Janeiro, São Paulo, Rio Grande do Sul e Distrito Federal), dispostos a fazer a 'nossa lição de casa' e saber se os governos estão fazendo a deles".

Se somos um país continental muito diverso, e o que serve para uma comunidade escolar pode não se aplicar em outra, o maior diferencial do projeto 'Lição de Casa' é estar atento à diversidade brasileira.

E garantir a 'didática' dessa pluralidade? Pelo acesso às comunidades por jornalistas locais, que, dentro de seus territórios, apresentam personagens e histórias de cada lugar.

Com essa determinação, o Projeto recebeu recursos da Associação dos Jornalistas da Educação para uma reportagem especial sobre a relação entre a evasão escolar e o trabalho infantil na pandemia pelo Brasil afora. Os resultados compõem o dossier 'Sem Recreio'.

É sobre iniciativas valiosas assim que vamos tratar neste Ep#37 na Conversa Paralela Comigo: uma rede de mobilização social que alia Comunicação e Educação, de forma imprescindível para a transformação de um país. A 'lição de Casa' é de todos nós.

Vamos juntos!

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4 years ago
1 hour 6 minutes 14 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#36 Adolescência e pandemia: o desafio da convivência

Adolescência e Pandemia: o desafio da convivência

Independentemente da idade, todos nós temos necessidade de convivência. E o que diriam a respeito justamente os adolescentes, cuja identidade é construída prioritariamente no convívio com os pares?

Neste Ep#36 da Conversa Paralela Comigo, vamos tratar da adolescência e dessa adaptação às restrições da socialização, muitas vezes limitada à virtualidade, que podem ser mais desafiadoras para alguns do que para outros adolescentes. A timidez, a introspecção e até mesmo o acesso à tecnologia são condicionantes dessa adaptação.

Há também a convivência mais intensa na família, imposta pela pandemia, que, dependendo da qualidade das relações, pode ou não acirrar ainda mais essa sensação de distanciamento entre os adolescentes.

Neste período de grandes mudanças, já inerentes à preparação para a vida adulta, ser adolescente em época de isolamento social é, no mínimo, uma razão a mais para cuidados e atenção.

Vamos conversar sobre o desenvolvimento da capacidade de reagir positivamente aos desafios e sobre as possibilidades de crescimento sadio e amadurecimento fortalecido, que essa fase da vida humana requer.

Venha conosco!

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4 years ago
1 hour 3 minutes 14 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#35 Gastronomia e cozinha de ingredientes

Comida boa é afetiva, criativa, saudável e saborosa. Ou não é?

Prepare-se para se deliciar com nossa próxima Conversa Paralela sobre gastronomia, arte e culinária com história. Em nosso Ep#35 vamos falar sobre uma tendência do bem-comer, em uma época que o 'bom, o belo e o verdadeiro' é o 'prato' da vez: a cozinha de ingredientes.

E o que pode ser isso? Uai, uma cozinha de ingredientes é baseada no que é sazonal, orgânico, agroecológico. O que determina o que vai ser servido é o que é da época e não a ideia do cardápio. Diferente, não?

E pensando em toda essa dinâmica socioecológica, o ingrediente dessa cozinha é visto como o determinante do menu.

"O que determina a toda a narrativa que vamos aplicar no restaurante, no cardápio, no nosso serviço é o ingrediente que define e não a nossa intenção. Isso vem depois". Essas e outras ideias servidas pelo Chef Thiago Medrado serão a base do nosso bate-papo. Sustentabilidade, receitas na brasa, cozinha mineira e originalidade vão junto.

Aguardamos por você!

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4 years ago
50 minutes 42 seconds

Conversa Paralela Comigo
Ep#34 Um pet em casa

Ter um pet em casa é coisa séria. Pet não é brinquedo. Para uma boa convivência, é preciso muita atenção ao adotar um animal doméstico.

Quer saber mais?

Vamos juntos neste Ep#34, do podcast Conversa Paralela, com Ana Rosa Vidigal.

Nosso bate-papo é com Kelly Castucci, médica veterinária, que vem conversar conosco, desta vez, sobre os cuidados fundamentais ao trazer um pet para casa.

Vamos aprender mais sobre a adoção de animais como um ato de amor, que exige responsabilidade e dedicação.

Venha, traga suas dúvidas para partilhar conosco e aproveite para chamar mais 'petlovers' para vir junto!

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4 years ago
56 minutes 29 seconds

Conversa Paralela Comigo
Gente interessante compartilhando experiências extraordinárias. Um olhar diferente sobre temas do nosso cotidiano na perspectiva de quem tem [muito] o que dizer. Leve, reflexivo e inspirador.