¿Sientes que dudas constantemente de ti misma? ¿Te cuesta poner límites, tomar decisiones o confiar en que eres suficiente? En este video, te acompaño —desde mi mirada como psicóloga— a identificar si estás actuando desde la inseguridad, cómo se manifiesta en tu vida cotidiana y, sobre todo, cómo comenzar a trabajar en ti para construir una autoestima más sólida y un amor propio real y sostenido en el tiempo. Muchas veces la inseguridad no se nota a simple vista. Se disfraza de perfeccioni...
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¿Sientes que dudas constantemente de ti misma? ¿Te cuesta poner límites, tomar decisiones o confiar en que eres suficiente? En este video, te acompaño —desde mi mirada como psicóloga— a identificar si estás actuando desde la inseguridad, cómo se manifiesta en tu vida cotidiana y, sobre todo, cómo comenzar a trabajar en ti para construir una autoestima más sólida y un amor propio real y sostenido en el tiempo. Muchas veces la inseguridad no se nota a simple vista. Se disfraza de perfeccioni...
Cómo manejar la ansiedad después de una ruptura de amor: recupera tu amor propio
CONSULTORIO DE FLOREZ
1 hour 2 minutes
4 months ago
Cómo manejar la ansiedad después de una ruptura de amor: recupera tu amor propio
Cómo manejar la ansiedad después de una ruptura de amor: una conversación para sanar desde el corazón. En este episodio del Consultorio de Florez, nos sumergimos en uno de los momentos más vulnerables y desestabilizantes de la vida: una ruptura amorosa. ¿Qué pasa cuando el amor se termina, pero la ansiedad se queda? ¿Cómo recuperar el amor propio cuando sientes que te lo quitaron todo? Con sensibilidad, claridad y mucha empatía, exploramos el vínculo entre el desamor y la ansiedad —ese torb...
CONSULTORIO DE FLOREZ
¿Sientes que dudas constantemente de ti misma? ¿Te cuesta poner límites, tomar decisiones o confiar en que eres suficiente? En este video, te acompaño —desde mi mirada como psicóloga— a identificar si estás actuando desde la inseguridad, cómo se manifiesta en tu vida cotidiana y, sobre todo, cómo comenzar a trabajar en ti para construir una autoestima más sólida y un amor propio real y sostenido en el tiempo. Muchas veces la inseguridad no se nota a simple vista. Se disfraza de perfeccioni...
