
La salud íntima femenina no debería ser un tabú. En este episodio de Consultorio Siete conversamos con la doctora Carolina Cruz Rojas, ginecóloga y uroginecóloga, sobre el cuidado del piso pélvico, la incontinencia urinaria, la menopausia y la sexualidad femenina desde un enfoque médico y humano.Exploramos cómo prevenir y tratar problemas como el prolapso de órganos pélvicos, el impacto del sobrepeso, la importancia de los ejercicios de Kegel y la terapia conductual, el rol de los estrógenos en la menopausia y la relevancia de la salud sexual en todas las etapas de la vida. Además, desmitificamos creencias culturales alrededor de la higiene íntima, las infecciones urinarias y el conocimiento del propio cuerpo.Un episodio pensado para derribar estigmas y dar información confiable que puede transformar la calidad de vida de muchas mujeres.Participantes:Dra. Kiara Peralta Dra. Carolina Cruz Rojas — Ginecóloga y uroginecóloga, especialista en piso pélvico#Ad Gracias al Centro Panamericano de la Mujer — Atención ginecológica integral en todas las etapas de la vida.Enlaces:Centro Panamericano de la Mujer: (datos faltantes)Redes del show: (datos faltantes)Newsletter/Web: (datos faltantes)Capítulos:00:00 Introducción04:00 Vocación médica y formación15:20 Parto, cesárea y piso pélvico20:00 Prevención: Kegel y hábitos de vida27:00 Higiene íntima y mitos comunes33:00 Menopausia y síndrome genitourinario38:00 Sexualidad femenina y tabúes47:00 Cierre y próximos temas#SaludFemenina #PisoPélvico #SexualidadFemenina #Podcast #ConsultorioSiete #Ginecología #Uroginecología #Menopausia #CalidadDeVida #IncontinenciaUrinaria #BienestarFemenino #consultorio7 #kiaraperalta #kiarakaren #standup #comedia #tijuana