Construis-la belle ta vie ! Avec douceur et bienveillance.
Alexandra Ocampo
38 episodes
1 week ago
🎙️ Bienvenue sur Construis-la belle ta vie! Je suis Alexandra, thérapeute individuelle et de couple. Ce podcast s’adresse aux femmes et aux couples en transition : ménopause, périménopause, crises de milieu de vie ou bouleversements relationnels. Tu y trouveras réflexions inspirantes, conseils pratiques et conversations authentiques pour raviver ton énergie, ton couple et ta puissance intérieure. 🌸✨
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Construis-la belle ta vie ! Avec douceur et bienveillance.
12 minutes 48 seconds
1 year ago
LE MÉPRIS DANS VOTRE RELATION DE COUPLE
Lé mépris est toxique pour votre relation car il communique la supériorité morale, voire le dégoût.
Le manque de respect, la moquerie,ridiculiser, insulter.
sont des façons de mépriser quelqu'un verbalement: tout comme rouler les yeux ou imiter le langage corporel de manière blessante.
💎Vous allez apprendre comme cultiver la relation.
💎vous allez apprendre à comment exprimer ses besoins ses désirs et pourquoi il est important de parler au "JE"
Je veux ma copie gratuite du Ebook Construis-la belle ta vie.Vous aurez envie de tout mettre en œuvre pour créer, construire et réaliser vos rêves les plus fous!
https://alexandraocampotherapeute.com/a-propos-de-alexandra-ocampo/
Construis-la belle ta vie ! Avec douceur et bienveillance.
🎙️ Bienvenue sur Construis-la belle ta vie! Je suis Alexandra, thérapeute individuelle et de couple. Ce podcast s’adresse aux femmes et aux couples en transition : ménopause, périménopause, crises de milieu de vie ou bouleversements relationnels. Tu y trouveras réflexions inspirantes, conseils pratiques et conversations authentiques pour raviver ton énergie, ton couple et ta puissance intérieure. 🌸✨
