Algo que como seres individuales nos cuesta, es darnos tiempo a nosotros mismos y más, tiempo a solas. Tiempo donde no haya personas a nuestro alrededor y no haya comentarios y opiniones que puedan afectar el cómo pensamos y el cómo actuamos.

Y justo en este episodio hablo de eso, de la importancia de darnos ese tiempo a solas, del qué podemos hacer y los beneficios que trae el estarlo, espero lo disfrutes.

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