¿Alguna vez te has preguntado si deberías mejorar tu mente antes que tu cuerpo?, ¿te has hecho la misma pregunta pero a la inversa?
¡Bienvenido a Conexión!
Este es un espacio para que actives tu mente y retes tu cuerpo mediante técnicas accionables brindadas y proporcionadas por psicólogos y entrenadores certificados que te pondrán pequeños retos para sacarte de tu zona de confort.
Mi nombre es Jesús Daniel Hernández y junto a Mónica Salazar y Adriana González Piña te invitamos a que nos acompañes a recorrer este camino juntos.
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¿Alguna vez te has preguntado si deberías mejorar tu mente antes que tu cuerpo?, ¿te has hecho la misma pregunta pero a la inversa?
¡Bienvenido a Conexión!
Este es un espacio para que actives tu mente y retes tu cuerpo mediante técnicas accionables brindadas y proporcionadas por psicólogos y entrenadores certificados que te pondrán pequeños retos para sacarte de tu zona de confort.
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T5 E3 "Aprende la diferencia entre una persona tímida y otra con fobia social"
Conexión. Reta a tu mente; activa tu cuerpo.
38 minutes 45 seconds
4 years ago
T5 E3 "Aprende la diferencia entre una persona tímida y otra con fobia social"
En este capítulo, perteneciente a la saga de la ansiedad, Moni, Adri y Dani te comparten experiencias de sus vidas en donde han experimentado la ansiedad social, además de técnicas accionables para hacer este sentimiento más llevadero
Conexión. Reta a tu mente; activa tu cuerpo.
¿Alguna vez te has preguntado si deberías mejorar tu mente antes que tu cuerpo?, ¿te has hecho la misma pregunta pero a la inversa?
¡Bienvenido a Conexión!
Este es un espacio para que actives tu mente y retes tu cuerpo mediante técnicas accionables brindadas y proporcionadas por psicólogos y entrenadores certificados que te pondrán pequeños retos para sacarte de tu zona de confort.
Mi nombre es Jesús Daniel Hernández y junto a Mónica Salazar y Adriana González Piña te invitamos a que nos acompañes a recorrer este camino juntos.
