Falar ou não falar, se constitui em uma boa dúvida, cujo processamento cognitivo para chegar a essa resposta e gerar o comportamento manifesto de falar, envolve muitas considerações que se relacionam com crenças e regras privadas e públicas, sobre si mesmo e sobre o mundo.⠀O convite hoje é para entender e qualificar a importância do modo como estamos nos comunicando, assim como, indicar os starts para escolhas saudáveis, considerando o quanto somos responsáveis por nossa relação conosco mesmo e com o outro.⠀