En este episodio exploramos la conexión entre las caderas y el mundo emocional. A través de la mirada del yoga, el budismo, el coaching y la terapia corporal, reflexionamos sobre cómo esta zona del cuerpo guarda memorias, miedos y deseos de libertad. Una invitación a liberar lo que pesa, a confiar en el movimiento natural de la vida y a habitar el cuerpo como espacio de conciencia y transformación.Como todos mis episodios, espero que te llegue en el momento justo y que sume conciencia y bienestar a tu vida.
No te olvides de contarme tus impresiones sobre este episodio y de compartirlo con las personas que te importan.
Mucho amor,
Lucre