
Cansado de estar cansado?
Você já se sentiu cansado… até de estar cansado?
Quando o corpo pede pausa, mas a mente insiste em continuar, nasce uma culpa silenciosa: a de parar.
Esse episódio é um convite pra respirar fundo, desacelerar e lembrar que descansar também é um ato de coragem.
Se esse tema te tocou, envia pra alguém que anda exausto demais pra cuidar de si.