Você já ouviu falar em primeiros socorros emocionais?

Assim como os primeiros socorros físicos, também existem os emocionais. Em situações de trauma e desastres, como no Rio Grande do Sul, onde muitas pessoas perderam vidas, casa, objetos, familiares e tantas coisas que seriam impossíveis de serem enumeradas, o impacto na saúde mental é enorme.

Mas como ajudar corretamente?

O psicólogo Christian Kristensen, Coordenador do Núcleo de Estudos e Pesquisa em Trauma e Estresse @nepti.psi , explica que, para além da solidariedade, há um protocolo a ser seguido. “Focar em algo prático, escutar e auxiliar na busca de informações são exemplos de cuidados a serem adotados”, comenta ele, em entrevista ao #PodcastDoCVV.

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