Willkommen zu einer neuen Episode von COMMITwoch – Der Podcast für alle, die etwas bewegen wollen! In dieser Folge spreche ich mit Petra Michels. Sie ist seit Jahrzehnten ehrenamtlich aktiv, unter anderem im Vorstand des Paritätischen Wohlfahrtsverbands Thüringen, beim ASB Kreisverband Saale-Holzland und war über 15 Jahre Vorsitzende von „Barrierefrei in Thüringen e.V.“. Petra setzt sich mit ganzem Herzen für Barrierefreiheit, Inklusion und ein selbstbestimmtes Leben ein. In unserem Gespräch wird deutlich: Barrierefreiheit ist kein Extra, sondern Voraussetzung und sie beginnt im Kopf. Wir sprechen über digitale Hürden, bauliche Herausforderungen, den Einsatz von Simulationsanzügen zur Sensibilisierung und darüber, warum Werkstätten oft unterschätzt werden. Petra betont: „Das Problem ist auch, dass barrierefrei nur für eine bestimmte Gruppe gesehen wird. Aber Menschen, die fit sind, profitieren genauso von Barrierefreiheit. Die haben ja damit keine Probleme, wenn die Barrieren abgebaut sind, ob das in der Mobilität, im Wohnen, im Bauen, aber auch im öffentlichen Raum oder in der Kommunikation ist.“ In dieser Episode erfährst Du: - Warum Barrierefreiheit mehr ist als eine Rampe vor dem Eingang - Wie ein Handicap-Simulationsanzug dabei hilft, den eigenen Blickwinkel zu verändern - Welche Barrieren uns alle betreffen, auch wenn wir uns selbst nicht für betroffen halten - Welche strukturellen Veränderungen es braucht, damit Inklusion kein leeres Wort bleibt - Wie du als Content Creator oder Unternehmen digitale Barrierefreiheit ernst nehmen und umsetzen kannst Hinweis: Petra bezieht sich im Gespräch auf die UN-Behindertenrechtskonvention, die seit 2009 auch in Deutschland gilt. Sie verpflichtet Staaten, Menschen mit Behinderung die volle Teilhabe an allen Lebensbereichen zu ermöglichen und ist damit ein wichtiges Fundament für eine inklusive Gesellschaft. Mehr Infos dazu findest Du hier: https://www.behindertenbeauftragter.de/DE/AS/schwerpunkte/barrierefreiheit/barrierefreiheit-node.html https://www.institut-fuer-menschenrechte.de/das-institut/monitoring-stelle-un-brk/die-un-brk Du möchtest mehr erfahren oder selbst aktiv werden? Arbeiter-Samariter-Bund Kreisverband Saale-Holzland-Kreis: https://www.asb-shk.org Mobilfuchs - Barrierefrei unterwegs: https://www.mobilfuchs.net Barrierefrei in Thüringen e.V.: https://www.bith-ev.de COMMIT - jetzt reinhören & aktiv werden! Wenn Du magst, lass uns gern auf LinkedIn und Instagram connecten. Ganz lieben Dank für Deine Zeit & Wertschätzung! Alles Liebe, Deine Katja

Willkommen zu einer neuen Episode von COMMITwoch – Der Podcast für alle, die etwas bewegen wollen! In dieser Folge spreche ich mit Sebastian Schulze. Er ist Keynote Speaker für Künstliche Intelligenz und Big Data, gibt Workshops, berät Unternehmen - und ist gefühlt sein ganzes Leben lang ehrenamtlich aktiv. Sebastian übernimmt Verantwortung – pragmatisch, lösungsorientiert, unaufgeregt und immer mit einer klaren „Pack-an“-Mentalität, die ihn auszeichnet. In unserem Gespräch gibt er ganz praktische Einblicke, wie Vereinsarbeit funktioniert, wo Engagement gebraucht wird – und wie jeder von uns ins Ehrenamt finden kann, ohne gleich sein ganzes Leben umkrempeln zu müssen. Sebastian betont: „Ganz häufig musst Du einfach mal machen. Einfach mal machen – und dann wird sich der Rest schon ergeben.“ In dieser Episode erfährst Du: Warum Ehrenamt weniger Zeit kostet, als Du denkst Wie Ehrenamt vor der eigenen Haustür beginnt Warum Engagement nicht immer große Taten braucht, sondern oft nur einen ersten Schritt Wie Du auch remote einen Beitrag leisten kannst Wie Du Deine beruflichen Fähigkeiten sinnvoll ins Ehrenamt einbringen kannst Du möchtest mehr erfahren oder selbst aktiv werden? Über Sebastian Schulze erfährst Du mehr hier – beruflich wie persönlich: https://sebastianschulze.com/ https://www.instagram.com/sebastian.f.schulze/ https://www.linkedin.com/in/sebastian-f-schulze/ Verschönerungsverein Kirchheim unter Teck e. V. https://vv-kirchheim.de Hier kannst Du mitgestalten, mit anpacken und mitverschönern! DLRG – Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft e.V. https://www.dlrg.de/mitmachen/ Du interessierst Dich für Wasserrettung oder möchtest selbst Rettungsschwimmer:in werden? Die DLRG freut sich über jede Unterstützung! COMMIT - jetzt reinhören & aktiv werden! Wenn Du magst, lass uns gern auf LinkedIn und Instagram connecten. Ganz lieben Dank für Deine Zeit & Wertschätzung! Alles Liebe, Deine Katja

Willkommen zu einer neuen Episode von COMMITwoch – Der Podcast für alle, die etwas bewegen wollen! In dieser Folge spreche ich mit Alex Klein. Er engagiert sich ehrenamtlich bei der Plauderbank in Berlin. In einer Welt, die immer digitaler wird, fühlen sich viele Menschen einsam oder sozial isoliert – egal ob jung oder alt. Doch manchmal braucht es gar nicht viel: Eine Bank, ein offenes Ohr und ein bisschen Zeit – mehr ist es nicht. Und doch kann genau das so viel bewirken. Die Plauderbank schafft einen Raum für Begegnungen und echte Gespräche, die sonst vielleicht nie stattfinden würden. Alex betont: „Man braucht immer Menschen um sich herum. Man braucht Resonanz. Man braucht Menschen, die mit einem mitschwingen, die mitfühlen, empathisch sind und Verständnis und Anerkennung zeigen.“ In dieser Episode erfährst Du: Wie Alex zufällig zur Plauderbank kam und warum ihn das Ehrenamt begeistert Welche Menschen hier Platz nehmen und welche Geschichten sie erzählen Warum Zuhören oft wertvoller ist als Ratschläge Wie sich tiefe Gespräche zwischen Fremden entwickeln können Wie auch Du Dich ehrenamtlich engagieren kannst Du möchtest mehr erfahren oder selbst aktiv werden? Mehr zur Plauderbank: https://www.think-sihoch3.com COMMIT - jetzt reinhören & aktiv werden! Wenn Du magst, lass uns gern auf LinkedIn und Instagram connecten. Ganz lieben Dank für Deine Zeit & Wertschätzung! Alles Liebe, Deine Katja

Herzlich willkommen zum COMMITwoch – Der Podcast für alle, die etwas bewegen wollen! Ich bin Katja Walter, und in diesem Trailer erfährst Du, warum ich diesen Podcast gestartet habe. Vielleicht kennst Du das Gefühl: Du willst etwas tun, Dich engagieren, einen Unterschied machen – aber wo fängst Du an? Genau diese Fragen haben mich mein Leben lang begleitet. Ich wollte helfen, mich einsetzen – doch wofür? Und wie? In dieser Folge erfährst Du: Warum ich diesen Podcast ins Leben gerufen habe Welche Erlebnisse mich geprägt haben Warum jede:r von uns etwas bewirken kann Weshalb Menschenrechte für mich die Grundlage allen Engagements sind Wenn Du den Wunsch hast, etwas zu verändern, aber noch nicht weißt, wo Dein Commitment liegen könnte, dann bist Du hier genau richtig. Lass Dich inspirieren und finde Deinen eigenen Weg zum gesellschaftlichen Engagement. COMMIT - jetzt reinhören & aktiv werden! Wenn Du magst, lass uns gern auf LinkedIn und Instagram connecten. Ganz lieben Dank für Deine Zeit & Wertschätzung! Alles Liebe, Deine Katja