Wir alle machen uns mehr oder weniger wegen einer Sehnsucht nach Freiheit selbstständig.
Was aber, wenn sich diese Freiheit irgendwie bedrohlich anfühlt?
Wir können uns nach etwas sehen und es gleichzeitig furchtbar finden.

Wie konkrete Schritte in Eigenverantwortung und Freiheit aussehen können, das teile ich in dieser Folge.

Ich möchte dir an meinem eigenen Beispiel Mut und Zuversicht wie ein warme Mütze über die Ohren ziehen, damit du dich wieder stärker traust vor die Tür deiner Schutzmuster zu gehen.

Ich teile meine
+ eigene Scham-Reise im Business-Aufbau,
+ welche Rolle Mikro-Momente dabei spielen auf deinem Weg in echte Selbstsicherheit
+ und welche 3 Schritte ich bis heute anwende, wenn ich Gefahr laufe aus meiner Integrität zu kippen.

Es ist eine sehr persönliche Folge, die ich bewusst rausgebe in der Hoffnung, dass sie dich inspiriert.
Lass`mich wissen was du denkst und wie diese Folge bei dir landet - entweder per WhatsApp unter 0157 580 734 17
oder über Instagram unter https://www.instagram.com/wiebkegrimmig/

Wenn du den Ruf spürst und dich in den Fokus-Days am 14. und 15.11. mit anderen tiefen Menschen verbinden möchtest, dann kannst du dieselben Kanäle nutzen. 
In meinen Instagram-Stories und in den Highlights findest du alle Informationen.

Ich freue mich von dir zu hören. 
Love, Wiebke 

Der Moment, wenn aus einem inneren Kampf ein gegenseitiges Erkennen und Erinnern wird.

Das ist für mich immer das Berührendste - mit mir selbst und wenn ich meine KundInnen begleiten darf auf dem Weg in ein Normal, das sie sich selbst vorgestellt und gestaltet haben.

Häufig begegnet mir in meiner Arbeit der Satz: "Ich glaube, ich habe da gar keine so große Klarheit."
Meine Erahrung ist: Dieser Satz ist eher ein Ausdruck von Angst.

Angst vor Ablehnung. Angst vor Trennung und Verlassen werden. Angst vor einer inneren Bewertung und Abwertung.

Wie kann es jetzt gelingen, dass du dir wieder mehr Ausdruck erlaubst und darüber mehr bei dir ankommst?

Ich teile hier 3 wichtige Prinzipien und konkrete Reflektionsfragen mit dir, die dir helfen, dich auszurichten und Anlehnung zu finden.

TIPP!
Lerne von jemandem, bei dem du dich gesehen und sicher fühlst.

Wenn ich diese Person bin, dann fühle ich mich sehr geehrt, dich ab Mitte Oktober in True Soul Service durch 3 tief verbindende Wochen führen zu dürfen. 

Wir starten am 13.10. in bewusst kleiner Gruppe. - Alle Infos findest du hier:
 https://docs.google.com/document/d/1_g7xqbAtVr3wHwICd5qOtGCndezEKq0cUU5i5t_xau0/edit?usp=sharing

und auf meinem Instagra-Kanal unter Wiebke Grimmig.

Du machst bereits einen Unterschied.

Ich danke dir fürs Lauschen und dafür, dass ich in diesen Minuten bei dir sein konnte.
Wir sehen uns zu True Soul Service, auf meinem Instagram-Kanal oder auch gerne zur nächsten Podcastfolge.

Teile sie gerne mit einer lieben Person, der du mehr Sanftheit mit sich selbst schicken möchtest.
Cu soon. Love, Wiebke 

Was hat Sichtbarkeit mit einer Schildkröte zu tun?

Jap, auch darum geht es in dieser neuen Partner-Folge, in der ich wieder mit Stefanie Barmettler spreche von Feingefühl-Design.

Wir schauen uns an:

+ wie Marketing und Content sich nach dir selbst anfühlt und was Stefanie und ich dafür verlernen mussten
+ wieso sich dein Business-Erleben komplett dreht in dem Moment, wo du dich traust aus der sogenannten "Norm" zu fallen
+ wie es dir gelingt aus deinen inneren Konflikten heraus Selbstvertrauen aufzubauen
+ und ja, was die Schildkröte in diesen Themen zu suchen hat (Disclaimer: Das ist ein persönliches Piece aus der Business-Becoming-Story von mir, Wiebke).

Fazit: Du bist weiter als du denkst auf der eigenen Journey zu mehr Klarheit.

Bei dem Schritt, mit deinem eigenem Standpunkt erfolgreich und erfüllt dein Business zu führen, supporten wir dich in kleiner Gemeinschaft ab dem 15.09. in der "Soul Tribe Creation" - Content der berührt und Menschen in deine Welt zieht.
Es ist bereits die 2. Runde und wir freuen uns wieder riesig darauf, nicht nur greifbare Ergebnisse sondern auch souverän-entspannte Wege mit euch zu exploren, wie ihr dorthin kommt.

Bis zum 15.09. gibt es zudem einen "Special-Price" von nur 1.200 CHF für eine 2monatige Reise, in der dein Content anfängt noch stärker für dich zu wirken - ganz ohne Manipulation.
Im Gegenteil: Der Schlüssel liegt in deiner Transparenz.

Dafür verbinden wir in diesem Programm Stefanies Expertise im spirituellen Grafik-Design und meine bewährten nervensystemfreundlichen Fokus-Ansätze.

Die ersten sind schon dabei und füllen die wenigen Plätze!
Hier findest du alle Module, Antworten auf die meisten Fragen u.v.m.: https://www.feingefuehl-design.ch/soultribe-
creation-gruppenmentoring

Sprich' uns gerne direkt über Instagram an, wenn du Fragen hast. Dafür sind wir da.

Wenn du mehr zu Stefanies oder meinem Wirken erfahren möchtest, findest du uns auch auf Instagram:
Stefanie: https://www.instagram.com/feingefuehl_design/?hl=de
Wiebke: https://www.instagram.com/wiebkegrimmig/

Cu soon.

Es ist März 2020 und gerade noch rechtzeitig vor der einsetzenden Pandemie hat der Umzug stattgefunden.
Das Internet lässt noch auf sich warten und so sitze ich im Garten, nahe an der Grundstücksgrenze, auf einem Gartenstuhl, um das Internet des Nachbarn nutzen zu können, das er uns freundlicherweise zur Verfügung stellt.

Was für ein schönes Bild - nahe an der Grenze, um in Verbindung zu sein.

2020 begann erst mein Spiel auf den Apps wie Insta und Co, aber ich spürte gleich zu Beginn den steigenden Druck Content zu liefern.
Ohne wirklich zu wissen, ob sich jemand für die Inhalte interessierte oder nicht.
Es war jeden Tag ein Sprechen in den leeren Raum. Vielleicht würde jemand antworten, vielleicht auch nicht.

So ging es auch neulich der Kundin, die sagte:
“Content ist so eine Hass-Liebe. Ich weiß, er ist wichtig und notwendig und trotzdem…Die Zeit, die ich damit zubringe, fühlt sich verschwendet an. Liest das überhaupt jemand?”

Ich stelle in dieser Folge mal die grundsätzliche Frage:
> Was ist Content eigentlich und was ist seine Aufgabe? 

Ich gehe darauf ein,
> warum der vertraute Deal von "Ich strenge mich an und bin fleißig" gegen Resonanz und Kundengewinnung nur mit hohem Energieaufwand funktioniert
> worum es auch meiner Sicht als Fokus-Mentorin wirklich geht
> und wie du diesen Performance-Druck mit Aufmerksamkeit, Wohlwollen und einigen wenigen Fragen ausleiten kannst.

Ich wünsche dir viel Freude beim Lauschen und anschließenden beschwingten Umsetzen deiner Ideen.

Wenn die Folge allein dafür nicht ausreicht, bist du damit nicht allein.
Und so soll das auch nicht bleiben.

Am 15.09. starten Stefanie Barmettler und ich den nächsten Turnus unseres 2-monatigen Gruppenmentorings mit dem veränderten Titel "Soul Tribe Creation".
Wir wollen deine eigene klare Stimme und persönliche Nuance da draußen den Markt erobern sehen. Dein Platz ist uneinnehmbar. Dafür musst du nicht lauter werden, sondern dir mehr Klarheit erlauben. 

Riskiere deine Limitierungen auf sanfte Weise und löse den Funken aus, der die entscheidende Veränderung in deiner Content-Creation und in der Verbindung mit deinen Kundinnen bewirkt.

Alle Infos findest du hier:
https://www.feingefuehl-design.ch/soultribe-creation-gruppenmentoring

Wir freuen uns, dich zu sehen. 

Ich bin jemand, der sich für wahnsinnig viel interessiert und auch schnell für Neues begeistern kann.
Das heißt auch: Es ist irrsinnig hilfreich, dass ich mich im Alltag auf's Wesentliche fokussieren kann.

Wie gelingt dir in deiner Selbstständigkeit diese verschiedenen Facetten unter einen Hut zu bekomme?
Oder dürfen wir uns genau von dieser Idee verabschieden?

Mit Merle Zante spreche ich u.a. über die Freiheiten als Selbstständige und wie sie sie auslebt.
+ Wir teilen beide wie wir unsere Positionierung als vielseitig Interessierte gefunden haben
+ und natürlich sprechen wir auch über Merles Steckenpferd: Die liebe Technik.

Zu Merle und natürlich all' ihren Angeboten geht es hier lang:
https://merlezante.de/

Zu finden ist sie auch auf Instagram: https://www.instagram.com/merlezante/#

Ich wünsche dir jetzt ganz viel Freude beim Reinlauschen.

> Wenn du ein eigenes Thema oder Frage bewegt sehen möchtest, melde dich gerne z.B. über
Instagram https://www.instagram.com/wiebkegrimmig/ und ich greife sie anonym in einer der Folgen auf.

TIPP!
Juli-Coaching-Special, inkl. Fokus-Analyse für deinen gezielten nächsten Schritt im Business.
Wer mich kennt weiß: Ich arbeite in der Tiefe - d.h. wir setzen nicht bei einer vorgefertigten Struktur an.
Ich glaube, dass jede von uns ihre eigene Soul- Struktur, Mission und Impact mitbringt.
Damit legen wir los und schauen, wie du deine eigene Form des Beziehungsaufbaus in Content übersetzt, der KundInnen anzieht.
Einfach, weil du DU bist.

Es gibt es noch einen Platz bei mir und ich habe dir für Anfang August noch Termin-Optionen frei geräumt.
Such' dir gerne den geeigneten für dich aus und dann lernen wir uns näher kennen.
https://wiebke-grimmig.de/kontakt/

Ich freue mich auf dich.

Yours,
Wiebke 

Erfolg ist divers, total persönlich und komplex.

Wenn du morgens aufwachst und einen Angst-Knoten im Magen spürst, kann es schon Erfolg sein, wenn sich diese Angst löst.

Umgekehrt kann sich ein Erfolg wie ein größerer Monats-Umsatz super anfühlen- bevor er nach 3 Sekunden bereits wieder verpufft und du zum nächste To-Do springst.

Deshalb hat Erfolg so viel mit Self-Leadership und Impact zu tun.
Wenn dir dein persönlicher Erfolg im Inneren nicht klar ist, verlierst du dich schnell in dem, was dir das Außen als Erfolg vorgibt.

Ich spreche deshalb über dieses Thema mit Franziska Liem. Sie arbeitet im Bereich Energieheilung und Klangarbeit mit einem vielseitig-buntem Repertoire an Zugängen.

Wir sprechen darüber...

+ wie sich Erfolg für sie anfühlt.
+ wie sich Erfolg lebt
+ welche energetisch wichtigen Facetten eine Rolle spielen, wenn wir uns unterwegs stärken wollen
+ welche Inspirationen es dafür gibt, deine noch so kleinen Erfolge zu entdecken und zu feiern.

Ganz viel Freude beim Lauschen.

Mehr zu Franzsikas Arbeit findest du hier:

TIPP!
Eine Möglichkeit deinen eigenen Erfolg besser zu spüren und auch zu leben, findest du in meinem Offer "Letters from Home -self-leadership, die empowered" am 11.07. um 10.30 Uhr.
Das ist ein Offer für die Frau, die nach eigenen Regeln spielen und sich auch nach Turbulenzen wieder aufrichtet und weiß: "Ich kann das navigieren."
(inkl. Aufzeichnung).
Infos und Buchung hier: https://www.digistore24.com/product/620793

Bis zur nächsten Folge,
Wiebke 

Angenommen, du möchtest Fotos von dir machen lassen, "weil man das so braucht im Business".
Zu wem gehst du?

An Angeboten mangelt es nicht: Der Markt ist voll von Fotografen.
Du suchst aber die eine Person, bei der du dich - vielleicht zum allerersten Mal - so richtig wohl und sicher fühlen kannst während du vor der Kamera stehst.

Mit Mette Vasterling spreche ich darüber,

+ was Markenaufbau und Personal Branding mit dem Nervensystem zu tun haben
+ wieso sie so viel Wert auf Sicherheit während ihrer Shootings legt und wie genau das aussieht
+ was sie so gar nicht gerne macht
+ welche Emotionen ihr häufig beim Shooting begegnen u.v.m.

Eine Folge voller Ermutigung für dich zu strahlen, echt zu sein und einen neuen Blickwinkel auf dich zu ernten (verzeih' mir das Wortspiel ;D).

Du findest Mette in Braunschweig und online unter diesen Adressen:

Instagram

https://www.instagram.com/mette.vasterling

Linked-In
https://www.linkedin.com/in/mette-vasterling-fotografie/

Webseite:
https://mettevasterling.de/

Kennenlerngespräch buchen:
https://tidycal.com/mettevasterling/kennenlernen

Spring' mal zu ihr rüber und lass' dich überraschen, wie du sonst noch so rüberkommen kannst :) 

Meinen eigenen Account on Instagram mit vielen Sonderaktionen rund um mein 5jähriges Jubiläum findest du unter:
https://www.instagram.com/wiebkegrimmig/
oder besuche meine Website unter:
https://wiebke-grimmig.de

Bis zur nächsten Folge - und vergiss' nicht mir eine Bewertung da zu lassen ;) 

Eure Rückmeldung war eindeutig:
"Was hat das Nervensystem mit Fokus zu tun?" hat in meiner Instagram-Umfrage sehr viele eurer Klicks bekommen.

Hier ist deshalb eine Podcast-Folge, die...

+ dir mit gibt, wie ich Fokus rückblickend als Brücke zum erfolgreich und erfüllt fühlen entdeckt habe
+ unter welchen anderen Namen du Fokus schon aus deinen Beziehungen und Werte-Systemen kennst
+ warum deine eigene innere Landkarte entscheidend ist, wenn du auf Erfolg nach deiner eigenen Definition zusteuern möchtest
+ warum Fokus weit über deine Selbstständigkeit hinaus von Bedeutung ist

und was Briefe schreiben damit zu tun hat ;)

Leite diese Folge gerne weiter, wenn du jemandem über die digitale Distanz hinweg die Hand reichen und so Aufmerksamkeit und Zuwendung signalisieren möchtest.

Vergiss' dann bitte nicht mich z.B. auf Instagram zu verlinken, damit ich es sehe: https://www.instagram.com/wiebkegrimmig/

Ich danke dir für's Lauschen und hoffe, du konntest etwas für dich mitnehmen.
Wenn du mich kontaktieren und z.B. eine eigene Frage loswerden möchtest, dann tue das gern über Instagram oder über meine Website: 
https://wiebke-grimmig.de/kontakt/

Cu soon,
Wiebke 

Statt dir in diese Folge einfach meine "Dos" anzubieten, gebe ich dir lieber mit, wie meine Haltung gegenüber Fokus dazu geführt hat, dass ich meine "ToDos" anders erlebe - und mit Zufriedenheit den Laptop zuklappt.

Nicht, weil ich an dem Tag Glück mit meiner Stimmung hatte.
Sondern weil ich meinen Fokus bewusst gelenkt habe.

Und zwar in die Tiefe.

+ In Tiefe finden wir Rückhalt und Stabilität, wenn das Leben turbulent wird.
+ In der Tiefe verbinden wir uns mit Bedeutung und Sinnhaftigkeit, wenn wir uns verloren fühlen.
+ In der Tiefe finden wir Nährendes, wenn wir ausgelaugt und erschöpft sind.
+ In der Tiefe entdecken wir Nuancen und andere Perspektiven, die wir oft vermissen.

Noch kannst du zu meinem Gruppenangebot "Impact Academy" dazu kommen.
Hier verbinde ich alle meine Teachings rund ums Nervensystem mit Deep Work und Fokus- Tools, die dich unterstützen dir Ruhe und Selbstsicherheit zuverlässig in deinen Alltag zu integrieren.

Melde dich einfach bei Instagram unter: https://www.instagram.com/wiebkegrimmig/ und du kannst dir unverbindlich und kostenlos die 1. Session anschauen.
Thema: Nervensystem und Fokus und wie beides zusammenhängt, sowie erste Fokus-Tools.

Die Tore schließen am 30.05.2025

Ich freue mich von dir zu hören.

Alles Liebe,
Wiebke 

Die Frage dieser Folge hatte ich mir in meine Fokus-Zeit mitgenommen:
5 Tage habe ich in einer kleinen Hütte mitten in der Lüneburger Heide verbracht - mit wohl dosierten Ablenkungen.

Diese Podcastfolge ist das Zwischenergebnis dieses Experiments.

Lass' dich überraschen von so manchen Erkenntnissen :

+woher Unruhe und Unzufriedenheit kommt,
+was Social Media damit zu tun hat und ob sie zu verteufeln ist
+was der Maßstab für den Mehrwert von unserer Arbeit als Wissens-Arbeiter &Kreativ-Kopf sein kann, wenn wir ihn nicht von den "Likes" und Herzen abhängig machen
+ und natürlich meine persönliche Antwort auf die Frage: Wie viel Social Media-Präsenz ist wirklich nötig?

Ganz viel Freude beim Lauschen und vergiss' bitte nicht mir eine Bewertung da zu lassen oder die Folge auf deinem Social Media-Kanal zu teilen - 
wenn es dich gerade nicht ablenkt ;)

Ich danke dir von Herzen und wünsche dir viele Inspirationen und Wiederkennenungs-Momente.
Deine Wiebke 

Wer selbstständig ist, kennt sie: Diese Momente, in denen die Angst vor dem nächsten Schritt genauso präsent ist wie das innere Calling jetzt allen Mut zusammen zu nehmen.

Manchmal scheuen wir in letzter Sekunde doch zurück.
Manchmal gehen wir den Schritt (dass du mich hier in diesem Podcast hörst in das Zeugnis für eine meiner "Ich mache das jetzt trotz Angst"-Überwindungen).

Vertrauen, auch Selbstvertrauen, wird in meinen 1:1-Begleitungen immer wieder als Knack-Punkt genannt:
"Wie vertraue ich mir selbst mehr?" oder auch als
"Ich sollte mir mehr vertrauen!"

In dieser Folge gehe ich mit Anna Hesse auf die Suche nach dem, was Vertrauen eigentlich ausmacht.
Vertrauen ist die Basis meiner Arbeit, ohne die alle Schritte im Prozess zu mehr Selbstsicherheit wenig oder gar keine Wirkung hätten.

Wir schauen uns an:

+ Wo wir Vertrauen (in uns selbst, in die eigene Arbeit usw.) brauchen und warum
+ Welche Aspekte in unserem direkten Einflussbereich liegen um Vertrauen aufzubauen
+ was das Ganze mit Lifestyle zu tun hat
+ und wie sich Vertrauen (und auch ihre Abwesenheit) in unseren Selbstständigkeiten niederschlägt.

KOSTENLOSER EXPLORATIONS-CALL ZUR IMPACT ACADEMY AM 30.04. VON 18.00 - 19.00 UHR
Anmeldung hier: https://wiebke-grimmig.de/event/impact-academy-entdecker-call/

Mehr Infos zu Anna Hesse, Arbeit und Person in ihren eigenen Worten:
Anna Hesse – Podcast-Expertin für Unternehmerinnen, die sich authentisch sichtbar machen wollen und mit ihrem Podcast eine nachhaltige Reichweite aufbauen wollen.

Mein Ansatz: Strategisch, professionell und ohne Technik-Stress.

Ich helfe dir dabei, deinen Podcast so einzusetzen, dass er deine Wunschkundinnen erreicht, Vertrauen aufbaut und langfristig für dich arbeitet.

Egal, ob du gerade erst startest oder deinen bestehenden Podcast optimieren möchtest – ich übernehme die Technik und unterstütze dich dabei, deine Inhalte gezielt einzusetzen, auszuwerten und strategisch weiterzuentwickeln.

Du sprichst – ich kümmere mich um den Rest.

Lass uns gemeinsam herausfinden, wie ein Podcast dich in deinem Business weiterbringen kann.

Meine Website: https://www.annahesse-va.de/

https://www.instagram.com/annahesse_va/ 

Oder buche dir gleich ein unverbindliches Kennenlerngespräch: https://calendly.com/annahesse/30min

Wenn du ein Gespräch buchst und diesen Podcast erwähnst, gerne auch bei der Buchung, dann schenkt Anna dir 10% auf die 1. Rechnung. 

Ein großes Dankeschön dafür, liebe Anna! 

Wie organisiere ich meine 10.000 Ideen? Wann ist eine Struktur hilfreich, wann zu eng? Wie erkenne ich den Unterschied und was hat das Ganze mit Zugehörigkeit zu tun?

Diese und andere Fragen bespreche ich mit Eli Corna, Illustratorin im Aquarell-Bereich, Soulpreneurin und Mentorin.

Dabei heraus gekommen sind viele kleine Puzzleteile, die dir mit Sicherheit helfen zu greifen, wo die ein oder andere "Blockade" beim Kreativ sein auftaucht und warum und wie Eli und ich dabei vorgehen, wenn wir auf sie stoßen.

Gleich vorweg gesagt: Nein, wir pushen nicht einfach drüber ;)

Und wenn in dir jetzt das Glaubenssystem auftaucht: "Ich bin nicht kreativ", dann ist die Folge erst Recht für dich.

Wir wollen dich nicht von irgendwas überreden und du musst uns auch nicht glauben.
Aber ich gehöre zu den Menschen, die es spannend finden wie andere Selbstständige leben, ihren Weg gehen und ihre Herausforderungen meistern.
Wenn es dir ebenso geht, dann viel Freude beim Lauschen :)

Wenn du direkt mal bei Eli vorbeischauen und ihre wunderschönen Werke, u.a. Travel Art, anschauen möchtest - und was sie sonst noch so in Petto hat- dann kann ich dir folgende Links ans Herz legen:

Instagram https://www.instagram.com/elicorna/
Shop https://shop.arthouse.rocks/
Webseite https://elicorna.de/

NICHT VERGESSEN:
Lass' uns eine Bewertung da, wo auch immer du diesem Podcast lauschst. 

Klarheit kann sich wie ein zweischneidiges Schwert anfühlen - besonders, wenn Überanpassungstrategien (pleasing) involviert ist.

Sie kann etwas sein, dass du dir wünschst und das doch auch beladen ist mit Härte, Schwere und dem Gefühl, dich schuldig zu machen.

In dieser Folge habe ich Andrea Kälin zu Gast. Sie arbeitet im Bereich Personal Coaching und Business Mentoring und Klarheit ist einer ihrer zentralen Werte.

Wir sprechen darüber:

+ welche verschiedenen Seiten Klarheit haben kann

+ wie und warum Klarheit in hoher Wert für Andrea geworden ist

+ wie Klarheit uns hilft Ziele mit Sinn zu definieren 

+ und wieso Klarheit sich nicht nur auf das "was", sondern auch auf das "wie" beziehen darf - und so entlastend und mitfühlend wird.

Andreas Arbeit kannst du nach verfolgen auf:

Instagram: andrea.kaelin.official

LinkedIn: Andrea Kälin 

und natürlich auch auf ihrer Website: http://www.andreakaelin.de/

TIPP!
Meine kostenlose Masterclass - passend zum Thema der Podcastfolge- findet am 11.04. statt.
Es dreht sich alles um das Thema "Klare Entscheidungen treffen ohne schlechtes Gewissen" und ist in jedem Fall für dich, wenn du dir diese Folge gefallen hat.

Wie immer stelle ich im Anschluss eine Aufzeichnung für 1 Woche zur Verfügung - also melde dich unbedingt an, auch wenn du am 11.04. zwischen 18.00 - 20.00 Uhr keine Zeit hast.

ANMELDUNG JETZT HIER: https://wiebke-grimmig.de/event/kostenlose-masterclass/

Mitgefühl brauchen wir besonders - auch und gerade in der Selbstständigkeit.

In dieser Folge

- gebe ich dir zwei Beispiele aus meiner eigenen Confidence-Journey mit,

- gebe dir eine neue Perspektive auf Überanpassungsmuster aus Nervensystemsicht, die besonders hilfreich ist, wenn du dich insgeheim für dein Pleasing verurteilst

- zeige ich dir, wieso Mitgefühl erstmal eine gewisse Abwehr oder Scheu in dir hervor rufen kann

- wieso es genau deshalb der richtige Weg ist

- und wie Mitgefühl den Boden bereitet für Selbstvertrauen und Power.

> Im Hintergrund arbeite ich gerade intensiv an der "Impact Academy" - meinem Gruppenangebot für Coaches, Wissens-Arbeiter und Kreativ-Köpfe, die ihre pleasing-Muster in Klarheit und confidence transformieren wollen.

Trage dich jetzt hier in meinen Newsletter ein, um keine Informationen und exklusive Angebote zu verpassen:
https://wiebke-grimmig.de/kontakt/

Wenn du schon vorher die Möglichkeit nutzen willst tiefer einzutauchen und dir dein (Business-) Leben leichter zu machen, dann lade ich dich zu meiner kostenlosen Masterclass am 11.04. von 18.00- 20.00 Uhr ein:
"Into freedom: Klare Entscheidungen treffen, ohne schlechtes Gewissen"
https://wiebke-grimmig.de/event/kostenlose-masterclass/

Ich bekomme mit, wenn du die Folge z.B. auf Instagram in deinen Stories postest und mich verlinkst. 
Das ist eine ungeheure Hilfe dabei, diese Inhalte genau den Personen zur Verfügung zu stellen, die sie am meisten brauchen.
Wenn du also von dieser Folge etwas für dich mitgenommen hast, dann schenk' bitte einer anderen Person auch die Möglichkeit für mehr Selbstverständnis und Entlastung, indem du den Podcast weiter empfiehlst und/oder eine Bewertung da lässt.
Wo auch immer du mich hörst.

Herzliches Danke und bis zur nächsten Folge.
Deine Wiebke 

"Was hat deinen Mut aufgebaut weiter zu suchen, zu gehen und dir einen (Business-)Lebensstil aufzubauen, der dir entspricht?"

Das ist nur eine der Fragen, die ich Laura Fink gestellt habe.
Es ist ein wundervolles Gespräch entstanden, in dem wir gemeinsam beleuchten, wieso "Gefühle fühlen gelernt sein will" und was es für Auswirkungen haben kann.

Wenn du in dir eine gewisse Zurückhaltung spürst, dich dir zuzuwenden und deinen Gefühle mehr Raum zu geben, dann ist diese Folge für dich.

Um folgende Fragen geht es außerdem:

+ Was hat dich geguided auf deinem Weg bis hierher ins Coaching für queere Personen?
+ Was dürfen wir über die jüngere Version von dir wissen, um die Person zu verstehen, die hier vor mir sitzt?
+Ist Lebensstil = Erfolg?
+ und natürlich die Titelfrage: Lohnt es sich die "Büchse der Pandora" zu öffnen?

Viel Freude beim Lauschen und wohltuende Erkenntnisse mit dieser Ermutigungs-Dusche

Alles zu Laura findest du auf ihrer Website:
https://www.laurakristinfink.de/

und natürlich auch auf Instagram:
https://www.instagram.com/laura.kristin.fink/

sowie in ihrem eigenen, sehr lauschens-werten Podcast:
https://linktr.ee/seisdrumpodcast

Eine Jubiläumsfolge mit einem besonderen Nugget für alle, die in irgendeiner Form in ihrem Business Wissen vermitteln.
Als Coach und Mentor, als spirituell oder energetisch arbeitende Selbstständige, als Yoga-Lehrerin oder was auch immer - wenn du Wissen vermittelst, ist das hier für dich.

Ich nehme dich mit in   
+ mein Gefühl zu versagen und auf welchem Weg ich es gelöst habe

+ meine Perspektive auf das Thema "Wissen" und warum es für dich als "Wissens-Arbeiter" so wichtig ist, deine eigene Definition von Produktivität zu haben

+ welche 2 Arten von Wissen mein Business rund und damit ins Rollen gebracht haben

+ wieso ich unter "in's Vertrauen gehen" etwas sehr proaktives verstehe

+ und wie du Fokus nutzen kannst, um in deinem Business voranzukommen.

TIPP!
Wenn du in die 1. Session on "Steps into visibility" - dem Gruppenmentoring-Programm von mir und Stefanie Barmettler- hineinschauen und dir Essenzen mitnehmen willst, wie du den Online-Raum für dich sicherer machst und dich weniger verzettelst, dann lass' es mich wissen.
Einfach bei Instagram unter https://www.instagram.com/wiebkegrimmig/ melden und ich schicke dir den Link mit der Aufzeichnung.

Du kannst sogar noch dazu kommen: Bis zum 24.02. um 0.00 Uhr (oder solange die letzten Plätze noch nicht vergeben sind).

Alle Informationen haben wir hier auch noch mal für dich zusammen gefasst:
https://www.feingefuehl-design.ch/sichtbarkeits-gruppen-mentoring

Cu soon und remember:
There is always more to your story

Deine Wiebke 

Wenn du schon einen Moment lang selbstständig bist, dann ist dir das folgende Gefühl sicher nicht unbekannt:

Du willst ein wichtiges Thema deiner KlientInnen ansprechen, um sie abzuholen und ihnen so weiterzuhelfen.
ABER:
Gleichzeitig ist da Müdigkeit und Erschöpfung.

Wir können uns erschöpfen auf der Suche nach Wegen und Tools, die deine Zielgruppe erreichen UND dich nicht in eine zu enge Struktur des "Liefern-müssens" hineindrücken.

In dieser Folge spreche ich mit meiner Kollegin und guten Freundin Stefanie Barmettler von Feingefühl-Design über

+die Erschöpfung beim Thema Sichtbarkeit,
+ was sie ausmacht und woher sie kommt
+ welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt und wie es dir hilft, den (Business-)Lifestyle zu finden, der nachhaltig ist
+ welche konkreten Wege aus der Anstrengung und Zähigkeit führen

ANKÜNDIGUNG:
Wenn dich diese Themen ansprechen und du sie für dich klären möchtest, dann fühl dich herzlich eingeladen am 13.02. bei unserem kostenlosen Fokus-Call dabei zu sein.
Von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr bieten wir dir einen Raum mit anderen Selbstständigen für eine nervensystemfreundliche Perspektive auf Sichtbarkeit und deine Hürden damit.

Ablauf: Wir geben einen 20minütigen Impuls und öffnen dann den Raum für ein ausgiebiges Q&A.

Wenn du dich nicht während des Live-Calls mit Mirko und Kamera frei schalten möchtest, um uns deine Frage spontan zu stellen, dann kannst du sie mir auch im Vorfeld einreichen: Einfach per PN über Instagram.

ANMELDUNG für den 13.02. um 18.30 Uhr
Auch direkt per PN per Instagram unter  https://www.instagram.com/wiebkegrimmig/ oder über folgenden Link (Google-Konto-Anmeldung erforderlich): https://forms.gle/CarXwyj5d2pNFcbg6

Den Link erhältst du rechtzeitig zum Start in dein Mail-Postfach.

Cu soon! 

Was meinen wir mit "sicher" im Gesprächskontext?

Welche Gefahr scheint uns zwischenmenschlich präsent, wenn wir unangenehme Gespräche führen wollen/müssen und wie können wir einen sicheren Rahmen ermöglichen?

Wie sieht ein Rahmen für ein gelingendes Gespräch aus?

Und warum lohnt es sich für Unternehmen diesen Rahmen zu stecken - mit allem Zeit- und Ressourcenaufwand?

Über das und vieles mehr sprechen Luisa Tabeles und ich in dieser Folge, die Vielfalt, Komplexität und Kommunikation miteinander verbindet.

Luisa ist Expertin für psychologische Sicherheit in diversen Teams, leitet Workshops und berät zu den Themen Diversität, Rassismus- und Diskriminierung und vielem mehr.
Werte gehören für sie nicht nur ins Leitbild, sondern wollen auch gelebt werden - wie das konkret geht und was es dafür braucht, das erfährst du in dieser Folge.

Viel Freude beim Lauschen.

Wenn du mehr zu Luisa und ihrer Tätigkeit bei "mindful rebellion" erfahren möchtest, dann schau sehr gerne einmal auf einem ihrer Kanäle vorbei. Es lohnt sich immer!

Hinterlass' uns bitte einen Kommentar und/oder eine Bewertung und hilf' so dabei, dem Podcast und der damit verbundenen Neugier auf andere Perspektiven mehr Wind in die Segel zu geben.

Cu soon, 
Wiebke 

"Ich bin jemand, der gerne staubsaugt" - wenn du dich jetzt fragst: "Hä, was hat das mit Fokus und Überanpassung zu tun?" - Stay with me.

In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen Kopf bei der Vorbereitung der Entscheidung, sportlich wieder aktiv zu sein.

Du erfährst:
+ Was es mit der Hürde stark zu sein auf sich hat
+ Wie ich meinen Progress, bis zur finalen Entscheidung loszulegen, gestaltet habe
+ Was wichtige Faktoren bei der Vorbereitung waren, um nicht wieder in alte Verhaltensmuster zu verfallen
+ und natürlich wie Staubsaugen mir ein wichtiges Prinzip vor Augen geführt hat, das auch dir helfen wird, wenn du damit struggelst dir deine Energie selbst zur Verfügung zu stellen ;)

Viel Freude beim Lauschen und lass' mir gerne einen Kommentar da, wie es dir gefallen hat.

Solltest du selbst so eine Entscheidung vor dir haben und aktiv gestalten wollten:
Am 22.01. von 11.00 - 13.00 Uhr gebe ich eine kostenlose Masterclass zu genau diesem Thema.
(inklusive einer Aufzeichnung, die ich dir für 1 Woche zur Verfügung stelle).

Anmelden kannst du dich hier: https://wiebke-grimmig.de/event/into-freedom/
11 Leute sind wir schon und ich freu mich sehr, wenn du dir den 12. Stuhl schnappst und deinen Lieben von dieser Option erzählst.

Cu soon - Wiebke 

Wieso ist es ein anderer Schnack für Menschen mit Überanpassungs-Mustern den Fokus zu halten?

Ich selbst habe viele Hoch-Fokus-Zeiten in meinem Berufsleben hinter mir (ein Buch zu schreiben war nur eine davon) und ich habe lange mit diesem Thema gestruggelt, ohne so richtig zu wissen warum und weshalb.

Was ich nicht auf dem Schirm hatte:
Hier liegt der Schlüssel für Selbstvertrauen und Impact.

In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen Lernprozess.
Du erfährst Näheres darüber:

+ wie Fokus und Überrerregungs-Zustände zusammen passen
+ wie der Begriff "slow productivity" eine neue Weiche für mich gestellt hat um meine Arbeit und Wirken besser einordnen zu können
+ was reaktive Entscheidungen mit dem Ganzen zu tun haben
und
+ Wieso Struktur wahnsinnig sexy und hilfreich wird, wenn wir uns dem Thema Überanpassung von der Fokus-Seite aus nähern.

Hast du Fragen zur Folge oder willst mir einen eigenen Gedanken da lassen?
Dann schreib mir gerne auf Instagram unter @wiebkegrimmig oder direkt eine Mail an:
hallo@wiebke-grimmig.de

Zur kostenlosen Masterclass zum Thema Entscheidungen kannst du dich hier anmelden:
https://wiebke-grimmig.de/event/into-freedom/

Wir widmen uns u.a. dem Thema "Birthing of enough", deinen Fragen und Anmerkungen, "Ablenkungen & Fokus" nimmt natürlich etwas Raum ein und du bekommst eine Umsetzungs-Schablone mit konkreten Schritten für dich zum Anpassen.

Das ideale Starter-Paket für 2025.

Ich freue mich, wenn wir uns sehen. 
Bis zur nächsten Folge.
Deine Wiebke