2146. Ir al nutricionista no es caro.

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Comiendo con María (Nutrición)

María Merino Fernández

1000 episodes

1 day ago

Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!

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2146. Ir al nutricionista no es caro.

Comiendo con María (Nutrición)

16 minutes

1 week ago

2146. Ir al nutricionista no es caro.

Todos decimos que cuidar la salud es importante… hasta que toca invertir en ella.
En este episodio te invito a reflexionar sobre tus prioridades y tus excusas.
Porque ir al nutricionista no es un lujo, es una inversión en conocimiento, en salud y en bienestar. Si puedes gastar en cigarrillos, delivery, uñas o colágeno, también puedes invertir en ti.
Y si todavía no puedes, aprovecha los recursos gratuitos como este podcast para empezar a aprender desde hoy.

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