Saiba mais sobre Envelhecimento Ativo e Saudável by Viva a Longevidade

Como a comunicação e o comportamento impactam a longevidade by Viva a Longevidade

Neste episódio, recebemos o Dr. Alexandre Kalache, médico, gerontólogo e uma das maiores autoridades em envelhecimento ativo. Em uma conversa envolvente com Danilo Teodoro, ele nos apresenta o instigante conceito de gerontolescência – uma nova forma de viver a maturidade com energia, curiosidade e propósito. Com sua vasta experiência e olhar humanizado, Dr. Kalache nos convida a repensar o envelhecimento como uma fase de redescobertas e potencial. Um episódio essencial para quem quer entender como a longevidade está sendo reinventada, e como podemos abraçar essa transformação com entusiasmo e consciência.

"Longevidade Comece Agora" com Adriana Coelho – Introdução Envelhecer é um privilégio, e viver essa fase com qualidade e propósito faz toda a diferença. No episódio de hoje do "Longevidade Comece Agora", o videocast do Portal Viva a Longevidade, da Bradesco Seguros, vamos falar sobre como ressignificar o envelhecimento e enxergar essa jornada com leveza e inspiração. Nossa convidada especial é Adriana Coelho, criadora do projeto "Viva a Coroa", um espaço dedicado ao empoderamento e à longevidade. Com uma abordagem positiva e autêntica, Adriana nos convida a refletir sobre autoestima, bem-estar e a importância de encontrar propósito em todas as fases da vida. Prepare-se para uma conversa enriquecedora que vai transformar a forma como você encara o tempo. Seja bem-vindo ao "Longevidade Comece Agora", uma iniciativa da Bradesco Seguros

Alexandre Correa, especialista em pesquisas e demografia, CEO da Mind Pesquisas, e palestrante TEDx. Ele também é professor da FGV e autor do livro “Longevidade Inteligente”. Vamos mergulhar nas tendências demográficas e nas estratégias para viver mais e melhor, explorando como a longevidade pode ser encarada de forma inteligente e produtiva. Prepare-se para uma conversa inspiradora sobre o futuro da nossa sociedade e como podemos nos preparar para ele.

Neste episódio, recebemos Renato Meirelles, Presidente do Instituto Locomotiva, e o nosso parceiro de todas as horas, Dr. Alexandre Kalache, médico, gerontólogo e presidente do ILC Brasil. Dr. Kalache também é consultor da Bradesco Seguros, trazendo sua vasta experiência no tema da longevidade e envelhecimento ativo. Vamos explorar, com esses dois especialistas, as tendências demográficas e as mudanças necessárias para uma sociedade mais inclusiva e preparada para o envelhecimento populacional.

Neste episódio, recebemos Beth Goulart, atriz, escritora e palestrante, que nos convida a uma reflexão emocionante sobre como viver com alegria, sabedoria e propósito. Com sua sensibilidade e experiência de vida, com insights inspiradores sobre o que realmente importa para vivermos mais e melhor. Ouça agora essa conversa que promete transformar sua forma de enxergar a vida. Foto por: Nana Moraes

Neste episódio, recebemos Fábio Ota, CEO da IsGame, uma empresa inovadora que desenvolve ferramentas e pesquisas focadas em promover o estímulo do raciocínio lógico. Com sua experiência e visão única, Fábio compartilha como o uso de jogos e tecnologias educacionais pode transformar a maneira como aprendemos e pensamos. Vamos descobrir como o raciocínio lógico pode ser aprimorado e quais são os benefícios de incorporar esses métodos no nosso dia a dia. Prepare-se para uma conversa instigante sobre o futuro da educação e o poder dos games na formação intelectual.

Neste episódio, recebemos Edna Goldoni, presidente do IVG, palestrante e idealizadora do projeto “Semeando Pérolas”. Ela compartilha insights valiosos sobre como inspirar pessoas a alcançarem seu potencial e como começar agora a ser quem você quiser ser. Não perca essa conversa enriquecedora sobre propósito e o poder de fazer a diferença nas vidas das pessoas.

Neste episódio, recebemos Bianca Vilela, palestrante, educadora física e mestre em fisiologia do exercício. Com sua experiência como consultora em saúde corporativa, vamos aprender como é possível transformar hábitos e melhorar a qualidade de vida com dicas valiosas

Alexandre Kalache fala nesse episódio sobre uma das conquistas do século, o envelhecimento ativo. Com melhorias na convivência, aprendizagem ao longo da vida, cuidados com bem-estar e finanças, podemos construir uma jornada para viver mais e melhor.

Dra. Andrea Prates, médica e especialista em Geriatria e Gerontologia conta sua análise sobre esse tema tão atual, seus desafios e oportunidades.

Dra. Karla Giacomin, médica geriatra e doutora em Ciências da Saúde, nos traz neste episódio, a importância dos bons relacionamentos ao longo da vida.

Especial Mês da Longevidade, com Dr. Alexandre Kalache by Viva a Longevidade

Desafios do Envelhecimento Ativo, com Mônica Tritone by Viva a Longevidade

Danilo Teodoro, pai do Murilo e apresentador do podcast, é o nosso convidado deste episódio do Comece Agora especial Dia dos Pais. Nesse encontro, ele fala sobre o que é ser pai e qual é motivo da comemoração dupla em sua vida. Ele reforça a importância em construir relacionamentos ao longo da vida pensando em os impactos positivos na vida do seu filho. Você também pode ouvir os outros episódios do Comece Agora. Aproveite e siga nosso perfil para ficar sempre por dentro de assuntos que vão impactar a construção da qualidade de vida longeva.

No último episódio de 2021, o Comece agora traz a história de Thaís Pegoraro, a ex-executiva de uma multinacional que, depois de demitida, resolveu recomeçar. Na vida profissional, virou empreendedora. E, na pessoal, resgatou um sonho de infância: ser montanhista. A brasileira recordista do projeto Sete Cumes mostra que recomeços são, por um lado, doloridos, mas, por outro, salvadores. E ainda deixa um recado para você, que pode estar pensando que é hora de dar outros rumos para a história da sua vida. Conheça um pouco mais das expedições e aventuras da Thais Pegoraro >> https://bit.ly/3q3sHyh Ouça a série Sete Cumes, do podcast Extremos, em que a Thaís Pegoraro fala sobre o desafio de subir as montanhas mais altas do planeta >> https://bit.ly/3DXVcCc Acesse o Viva a Longevidade e saiba como começar agora a construir o seu futuro >> https://bit.ly/3IUny48

Em alguns momentos da nossa vida, a gente se vê em situações que pedem por uma tomada de decisão que envolve uma mudança — de vida, de carreira, de casa, de cidade... Mas e aí, o que fazer nesses momentos? Talvez você queira mudar mas não sabe se tem tanta coragem para fazer isso. A Fernanda Neute é a convidada deste episódio e mostra como a gente “exercita” a coragem para que, quando você se vir diante desse dilema, o processo de tomada de decisão fique cada vez mais natural. E ainda teve tempo para ela contar o que tem feito para cumprir o grande objetivo de sua vida: chegar bem aos 100 anos de idade. Clique no link ao lado para conhecer o “Planeje sua vida”, o programa de que a Fê Neute falou no episódio >> https://bit.ly/3l8AXvg A receita do Viva a Longevidade para não ter medo do envelhecimento >> https://bit.ly/30Wl8An Cinco exemplos de que é possível mudar de vida a qualquer momento >> https://bit.ly/3cKjMvk Visite o Viva a Longevidade e saiba como começar agora a viver melhor o seu futuro >> https://bit.ly/3cPioaM

Márcia Castro é professora de demografia e chefe do Departamento de Saúde Global e População na Faculdade de Saúde Pública da Harvard. Em 2021, ela mostrou que a pandemia gerou um impacto de quase dois anos na expectativa de vida média do brasileiro. A boa notícia é que isso é reversível. Porém pode levar um pouco de tempo. Nesta conversa, Castro explica como a demografia é uma importante ferramenta para que a gente — indivíduos e sociedade — consiga construir o melhor caminho para a longevidade. >> Vamos todos perder qualidade de vida na longevidade? Confira a resposta no Viva a Longevidade >> https://bit.ly/3j7mf6C << >> Visite o Viva a Longevidade e saiba como começar agora a viver melhor o seu futuro >> https://bit.ly/3BOv10r <<

Adriana Drulla é mestra em psicologia positiva e conversou com a gente sobre essa palavrinha, na verdade, essa habilidade emocional tão presente no nosso vocabulário nos últimos tempos. Ouve com a gente esse papo especial para entender o conceito e descobrir que não é só na “dor” que acumulamos resiliência. Para conhecer o trabalho de Adriana Drulla visite https://bit.ly/2Z7GvxR Cinco dicas para ser mais resiliente na pandemia >> https://bit.ly/3nLXeAX Saúde mental: O que é e como descobrir se algo não está bem >> https://bit.ly/2XDodUB