484. Fasta för nybörjare

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/36/6e/b3/366eb327-84d7-00f0-7012-83e2d1f1d4db/mza_16350524268381638066.jpg/600x600bb.jpg

Coltings Nakna Sanning

Jonas Colting och Niklas Johansson

490 episodes

6 days ago

Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.

Health & Fitness

RSS

All content for Coltings Nakna Sanning is the property of Jonas Colting och Niklas Johansson and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40904358/f685909b58c38c4b.jpg

484. Fasta för nybörjare

Coltings Nakna Sanning

1 hour 54 minutes 12 seconds

2 months ago

484. Fasta för nybörjare

I det här avsnittet bjuds du på en uppvärmning inför årets ÖtillÖ.

Och dessutom allt om Fasta för nybörjare. Hur gör man, är det svårt, är det kul, får jag ha mjölk i kaffet, kommer jag att dö!? Frågorna är många och Jonas besvarar alla.

Partners:

funmed.se KOD COLTING

densenutrition.se KOD jonas15

coltingcoaching.se