Coucou la team ! Voila moi j'aime la spontanéité cet épisode à été réalisé pas plus tard qu'hier soir et n'était pas du tout prévu ! Mais comme je ne cesse de le répéter c'est l'essence de ce podcast je fais passer mes pensées et les tiennes en passant par ma voix ( mdr et apparemment vous l'aimez ma voix hein) Donc voila j'espère que ça te fera du bien cet épisode parce que l'on a toujours tendance à diaboliser la peur mais non en fait elle est normal tous les humains ont peur ! Tout les êtres vivant c'est comme ça c'est dans nos codes de survit!! Alors comme dans tout, tout est une question de dosage faut être équilibré dans tout ( de la part d'une balance héhé) la chose que l'on ne veut pas c'est d'être paralysée par cette peur! Alors je t'invite à prendre des notes et d'appliquer les tips que je te partage , oublie pas que l'objectif c'est de glow up donc de te sentir en phase avec toi même ce n'est pas une utopie mais c'est bien réel et ce n'est pas que pour les AUTRES! Non non non Vas'y ma go RÉVÈLE TOI !! ( mes gars aussi)❤️ Partage cet épisode en masse apporte un petit plus dans la vie des gens que tu aimes en plus c'est gratuit et tu amélioreras ton karma de surcroit! Laisse un avis , les 5 stars⭐️ et prends bien soin de toi. À mercredi ma team je te fais un bisous comme sur mon avant-bras haha ! IG: "nathalie_grg"