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Reto Detox de Colegio Mexicano de Trofología.
En este reto no solo limpiarás tu cuerpo de toxinas sino también de emociones que dañan tus órganos.
¡Llegamos a nuestro último día del reto! Pero no el menos importante… Hoy te platicamos qué alimentos y hábitos incorporar en tu día a día, para darle a tu cuerpo la oportunidad de regenerarse.
¡Qué maravilloso es poder respirar! Y como manera de agradecerle a nuestros pulmones, el día de hoy lo dedicaremos a depurarlos. Te contamos qué alimentos y acciones puedes realizar para ello.
Estamos ya en el cuarto día. Hoy te contamos qué podemos hacer para tener unos riñones sanos y además conocerás algunas de funciones que realiza por nosotros día a día, sin descanso.
Segundo día de detox… El día de hoy lo dedicamos a nuestra mente. En la actualidad vemos cuán importante es prestar atención a nuestra salud mental. Vale la pena pues, detenernos y reflexionar cómo podemos ayudar a depurar la mente.
Este es nuestro primer día del reto y pondremos toda nuestra intención en depurar nuestro Colon. Conoce lo que hace por ti y cómo puedes cuidarlo. ¡Bienvenid@!
Normalmente nos cuesta trabajo reconocer las cualidades que hay en nosotros y este audio es una guía nos ayuda ver con claridad y valorar las capacidades que tenemos.
Pocas veces somos capaces de reconocer que durante el día nos ocurren muchas cosas maravillosas, este audio es una guía que nos ayuda a reconocer lo grandioso de las cosas simples.
