Ziele geben dir Richtung vor und dienen als Motivator. Aber braucht es das denn wirklich? Und wann bin ich zu verbissen in meinen Zielen? Im Mentaltraining dreht sich ein Grossteil um Zielarbeit, und um das WOHIN. Wie du ein Ziel richtig formulierst und anpackst, lässt sich anhand von drei Punkten ausmachen. WHY - WHAT - HOW Über diese drei Punkte dreht sich die heutige Episode. Dazu verrate ich dir noch ein paar Updates, die hinter den Kulissen stattfinden. Support the show Die Website: chia...