In dieser tiefgehenden und berührenden Episode spreche ich über ein Thema, das viele bewegt – und doch oft im Verborgenen bleibt: Burnout.
Nicht als Modediagnose. Sondern als stiller Hilferuf der Seele.
Ich erzähle von innerem Druck, gesellschaftlicher Überforderung und den leisen Momenten, in denen uns klar wird: So wie bisher geht es nicht mehr.
Dabei nehme ich dich mit auf eine Reise:
in die Tiefen der Individualpsychologie nach Alfred Adler
zu den 12 Phasen von Burnout nach Herbert Freudenberger
in das Zusammenspiel von innerem Lebensstil und äußerem Systemdruck
und hin zu einem Weg, der dich zurückführt – zu dir selbst, deiner Lebendigkeit und deiner Würde.
Was dich erwartet:
neue Perspektiven auf Erschöpfung, Leistung und Selbstwert
systemische Impulse: Warum nicht du falsch bist, sondern vielleicht dein Kontext
Reflexionsfragen, die dich nicht nur zum Denken, sondern auch zum Fühlen bringen
ein echtes Fallbeispiel, das zeigt: Du bist mit deinem Erleben nicht allein
Diese Episode ist eine Einladung – nicht zur Lösung, sondern zur Rückkehr. Zu dir.
Mehr unter: https://denkweisen-beratung.de