Home
Categories
EXPLORE
True Crime
History
Comedy
Society & Culture
News
Health & Fitness
Business
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
NZ
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/f9/58/9d/f9589d09-a39e-3568-db29-566be9c4f336/mza_17970742216296752008.jpg/600x600bb.jpg
Co ćpać po odwyku
Żulczyk i Strachota
69 episodes
1 day ago
W “Po odwyku” gadamy o tym, jak trzeźwe życie zamienić w przygodę. Jak podnieść się po upadku i jak znowu się nie wywalić. Jak odzyskać stracony czas. Jak zrobić użytek ze wstydu. Jak nie przedawkować spokoju. No i o tym, co ćpać po odwyku. Jakub Żulczyk i Juliusz Strachota 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!
Show more...
Education
RSS
All content for Co ćpać po odwyku is the property of Żulczyk i Strachota and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
W “Po odwyku” gadamy o tym, jak trzeźwe życie zamienić w przygodę. Jak podnieść się po upadku i jak znowu się nie wywalić. Jak odzyskać stracony czas. Jak zrobić użytek ze wstydu. Jak nie przedawkować spokoju. No i o tym, co ćpać po odwyku. Jakub Żulczyk i Juliusz Strachota 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!
Show more...
Education
Episodes (20/69)
Co ćpać po odwyku
Jak wyjść z bagna SAMOTNOŚCI? Czy JARANIE NISZCZY głowę na zawsze? - Łukasz "Małpa" Małkiewicz

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI!

Mamy dla Was kolejną mocną rozmowę – będzie szczerze, bez cenzury i bez ściemy. Będzie o tym, co boli, co uczy i co kształtuje każdego z nas.


Tym razem naszym gościem jest Łukasz Małkiewicz, szerzej znany jako "Małpa" – raper i autor tekstów, znany ze szczerych, mocno osobistych i refleksyjnych utworów. Łukasz to trochę raper-widmo – pojawia się rzadko, ale gdy już wraca, robi to w wielkim stylu.


Rozmawiamy o uzależnieniu od marihuany, wyjściu z bagna samotności, życiu po rzuceniu jarania, rodzinie, tworzeniu tekstów, no i – jak zawsze – o ćpaniu po odwyku.Prowadzi, jak zwykle, Wasz ulubiony duet – Żulczyk i Strachota.

IG Małpy https://instagram.com/lukasz_malpa_malkiewicz


Napisz do nas:📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠


AUTORZY:

Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku

🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 intro: Jakub Wawrzyniak https://instagram.com/kuba.wawrzyniak8

🎙️ studio: Nagrywarka https://instagram.com/studio_nagrywarka

🎬 produkcja: Aga Stecko, Oliwia Poterucha, Marcin Żukowski | NEWHOMERS https://instagram.com/newhomers.pl

🎧 Odtwarzaj na YouTube:

https://youtu.be/0kxamZUqBZY


Do zobaczenia na https://poodwyku.pl


Spis treści:

00:00:00 Intro

00:02:34 Początek rozmowy

00:05:56 Tworzenie muzyki i pierwszy album

00:13:19 Konflikty w rapie

00:15:48 Ewolucja Małpy

00:19:29 Rapowanie w swoim stylu, o życiu

00:26:03 Dlaczego rzuciłem jaranie?

00:28:32 Porozmawiajmy o marihuanie

00:39:00 Jaranie i pisanie tekstów

00:49:08 Rzucenie jarania

00:52:58 Co ćpać po odwyku?

00:54:40 Czy samotność może dać szczęście?

00:56:19 Dlaczego rodzina jest najważniejsza?

00:57:50 Ziomale w rapie

01:00:08 Izolacja od ludzi

01:02:10 Uzależnienie od marihuany

01:05:57 Wpływ marihuany na mózg

01:07:17 Czego Małpa boi się najbardziej?

01:12:50 Koncerty i fani

01:24:07 Zakończenie


#muzyka #rap #samotność

Show more...
2 days ago
1 hour 27 minutes 40 seconds

Co ćpać po odwyku
Robią raz do roku dzień WALENIA PO KABLACH, Jak alkohol NISZCZYŁ moje życie? - Cezary Ciszewski

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI!

Witamy w kolejnym odcinku! Brzmi jak wstęp do teleturnieju, ale obiecujemy – ten będzie naprawdę dobry. Tym razem naszym gościem jest Cezary Ciszewski – reżyser, scenarzysta, dziennikarz, twórca podcastu ADHD UNDERGROUND, a także facet po mrocznych przejściach.


Rozmawiamy o uzależnieniu od heroiny i alkoholu, ADHD, rynku narkotykowym w Amsterdamie, życiu w Monarze, tworzeniu filmów, no i – jak zawsze – o wychodzeniu z ćpania.Rozmowę poprowadzi dwóch nowych prowadzących – Jakub i Juliusz. Jeśli jeszcze ich nie znacie, to poznacie bo raczej zostaną z nami na dłużej.

IG Cezarego https://instagram.com/cezaryciszewski


Napisz do nas:📩 czesc@poodwyku.pl⁠


AUTORZY:

Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku


🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 intro: Jakub Wawrzyniak https://instagram.com/kuba.wawrzyniak8

🎙️ studio: Nagrywarka https://instagram.com/studio_nagrywarka

🎬 produkcja: Aga Stecko, Oliwia Poterucha, Marcin Żukowski | NEWHOMERS https://instagram.com/newhomers.pl

🎧 Odtwarzaj na YouTube:

https://youtu.be/y_UMYU0hM40


Do zobaczenia na https://poodwyku.pl

#alkohol #adhd #detox

Show more...
2 weeks ago
1 hour 46 minutes 50 seconds

Co ćpać po odwyku
Magdalena “Luśka” Żagałkowicz: Praca z traumą to coś, czego na świecie tak naprawdę nie ma

👉 https://poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI!


Witajcie! Dzisiejszy odcinek to spotkanie z osobą niezwykłą. Magdalena “Luśka” Żagałkowicz od lat pracuje z kobietami w kryzysie – na ulicach Warszawy, w miejscach, gdzie życie potrafi być naprawdę bezlitosne. Tam, gdzie często nie ma już nic – ani domu, ani zdrowia, ani nadziei – Luśka pojawia się z obecnością, czułością i konkretną pomocą.

To rozmowa pełna trudnych historii, ale też ogromnej siły. Bo Luśka nie opowiada o problemach z dystansu – ona zna je z bliska. Opowiada o kobietach, które przeżyły rzeczy niewyobrażalne, i o tym, jak mimo wszystko można wrócić – do siebie, do życia, do godności.Nie jest to lekki odcinek, ale bardzo potrzebny. I jeśli jesteście w miejscu, w którym trudno uwierzyć w zmianę – może właśnie ta rozmowa pomoże Wam ją zobaczyć.

Prowadzą – jak zawsze – Strachota i Żulczyk. Posłuchajcie. Naprawdę warto.


📩

⁠⁠⁠czesc@poodwyku.pl⁠⁠⁠


AUTORZY:

Juliusz Strachota ⁠⁠https://instagram.com/juliuszstrachota⁠⁠

Jakub Żulczyk ⁠⁠https://instagram.com/jakubzulczyk⁠⁠

Po odwyku ⁠⁠https://instagram.com/poodwyku⁠⁠


🎶 muzyka: Piotr Madej ⁠⁠https://instagram.com/patrick_the_pan⁠⁠

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek ⁠⁠https://instagram.com/getxxlost ⁠⁠

📺 czołówka: Wojciech Pawlak ⁠⁠https://instagram.com/wojti3d ⁠⁠

📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠⁠https://www.instagram.com/favelstudio ⁠⁠

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | NEWHOMERS ⁠⁠https://instagram.com/newhomers.pl⁠⁠


Do zobaczenia na⁠⁠ https://poodwyku.pl

Show more...
1 month ago
1 hour 21 minutes 36 seconds

Co ćpać po odwyku
Andrzej Silczuk: Wolność kończy się tam, gdzie zaczynają się granice drugiej osoby

👉 https://poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI!


Witajcie w kolejnym odcinku – a ten… to prawdziwy rollercoaster emocji, wiedzy i brutalnej szczerości. Naszym gościem jest dr Andrzej Silczuk – psychiatra, specjalista leczenia uzależnień, który wraca do nas po raz drugi. I znów robi to, co potrafi najlepiej: otwiera oczy i zmienia perspektywę.
To rozmowa wyjątkowa z wielu powodów. Przede wszystkim – bardzo osobista. Bo tym razem opowieść nie zaczyna się od teorii, tylko od własnego doświadczenia. Od dwóch miesięcy, które były jednocześnie zatruciem i początkiem leczenia. Od spotkania z lekarzem, który nie tylko postawił diagnozę, ale też pokazał, że z uzależnienia można wyjść, jeśli ma się odwagę stanąć w prawdzie.
Odcinek powstał z okazji wznowienia książki “Relaks amerykański” – historii osobistej, mocnej i aktualnej. I jeśli myślicie, że temat uzależnień Was nie dotyczy – tym bardziej powinniście posłuchać.
Jak zawsze – prowadzą Strachota i Żulczyk. Gwarantujemy: po tej rozmowie coś w Was zostanie. Może niepokój. Może nadzieja. A może impuls.


📩

⁠⁠czesc@poodwyku.pl⁠⁠


AUTORZY:

Juliusz Strachota ⁠https://instagram.com/juliuszstrachota⁠

Jakub Żulczyk ⁠https://instagram.com/jakubzulczyk⁠

Po odwyku ⁠https://instagram.com/poodwyku⁠


🎶 muzyka: Piotr Madej ⁠https://instagram.com/patrick_the_pan⁠

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek ⁠https://instagram.com/getxxlost ⁠

📺 czołówka: Wojciech Pawlak ⁠https://instagram.com/wojti3d ⁠

📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠https://www.instagram.com/favelstudio ⁠

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | NEWHOMERS ⁠https://instagram.com/newhomers.pl⁠


Do zobaczenia na⁠ https://poodwyku.pl

Show more...
1 month ago
1 hour 55 minutes 14 seconds

Co ćpać po odwyku
Alkoiluzja: Fragment audiobooka, który otwiera oczy

O tej książce jest naprawdę głośno. Kupiło ją już ponad 15 000 osób. Teraz możecie posłuchać jej fragmentów.

👉 poodwyku.pl – KUP KSIĄŻKĘ "ALKOILUZJA"


Robert Rutkowski czyta fragment swojej książki "Alkoiluzja". Książkę wydało NEWHOMERS, wydawnictwo którego współtwórcami są Jakub Żulczyk i Juliusz Strachota, autorzy podcastu "Co ćpa* po odwyku".

Do zobaczenia na ⁠poodwyku.pl

Show more...
1 month ago
58 minutes 56 seconds

Co ćpać po odwyku
Mika Urbaniak: Musiałam się nauczyć jak żyć, zupełnie od nowa

👉 https://poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI!


Witajcie w kolejnym odcinku! A ten – bez dwóch zdań – ma w sobie wszystko, co najlepsze w naszych rozmowach. Gościnią jest Mika Urbaniak – artystka z niesamowitą historią, córka muzycznych legend, która przeszła długą drogę: od dzieciństwa w Nowym Jorku, pełnego kontrastów i emocjonalnych zawirowań, do życia w trzeźwości, bliskości i totalnej autentyczności.Z jednej strony – opowieść o dorastaniu w otoczeniu jazzu, wielkich nazwisk i blasku reflektorów. Z drugiej – historia, w której nie brakowało samotności, chaosu i prób odnalezienia własnego głosu w świecie, gdzie nie wszystko było tak piękne, jak mogło się wydawać z zewnątrz.Rozmawiamy o uzależnieniach, ale też o tym, co się dzieje, kiedy człowiek postanawia naprawdę zawalczyć o siebie. O szalonych, ale już trzeźwych marzeniach. O tym, jak wygląda wolność, gdy nie jest już ucieczką, tylko wyborem.Prowadzi, jak zwykle, Wasz ulubiony duet – Żulczyk i Strachota. To rozmowa o tym, że nawet jeśli życie zaczyna się w otoczeniu blasku, prawdziwe wyzwania często rodzą się w cieniu. Ale też o tym, że można przez ten cień przejść – i odnaleźć sens. I siebie.Jeśli szukacie opowieści, która naprawdę zostaje w głowie – ten odcinek jest dla Was.

📩

⁠czesc@poodwyku.pl⁠


AUTORZY:

Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku


🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 czołówka: Wojciech Pawlak https://instagram.com/wojti3d

📸 making-of, rolki, fotosy: https://www.instagram.com/favelstudio

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | NEWHOMERS https://instagram.com/newhomers.pl


Do zobaczenia na https://poodwyku.pl

Show more...
1 month ago
1 hour 6 minutes 37 seconds

Co ćpać po odwyku
Kuba Knap: Szczęście jest wtedy, kiedy cały czas odpychasz piekło

👉 https://poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI!


Witajcie w kolejnym odcinku! A ten – nie przesadzimy, jeśli powiemy – był jednym z najbardziej wyczekiwanych. Gościem jest Kuba Knap – postać kultowa w środowisku rapowym, niegdyś znany z wersów pachnących dymem i alko*holem. Dziś? Rodzinny człowiek lasu, który przeszedł drogę, jakiej nikt się po nim nie spodziewał. Rozmawiają – jak zwykle – Wasz ulubiony duet: Żulczyk i Strachota. Z początku sami nie do końca rozumieliśmy, skąd tyle próśb o zaproszenie Knapa. Ale po tej rozmowie wszystko stało się jasne. To nie jest tylko historia o wyjściu z nałogu. To opowieść o totalnej przemianie, która dzieje się w głowie człowieka. Rozmawiamy o dawnym życiu Kuby – o byciu raperem zanurzonym w używkach, o romantyzowaniu autodestrukcji i o tym, co się dzieje, kiedy ten mit zaczyna pękać. I o tym, co dalej – gdy zamiast nocnego miasta wybierasz las, zamiast ucieczki – bliskość, a zamiast butelki – dziecięcy śmiech i kawę na tarasie.To rozmowa pełna luzu, ale też mocnych momentów. O dojrzewaniu. O odpowiedzialności. O tym, że prawdziwa wolność nie polega na robieniu, co się chce – tylko na tym, by wiedzieć, kim się jest i co ma dla nas wartość.Jeśli szukacie inspiracji, autentyczności i dowodu na to, że zmiana jest możliwa – ten odcinek jest dla Was.

czesc@poodwyku.pl


Autorzy:⁠ ⁠Juliusz Strachota⁠⁠⁠ ⁠Jakub Żulczyk⁠⁠ 

Instagram:⁠ ⁠Po odwyku⁠⁠ 

🎶 muzyka:⁠ ⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠ ⁠Bastian Najdek⁠⁠ 

📺 czołówka:⁠ ⁠Bastian Najdek⁠⁠ i⁠ ⁠Wojciech Pawlak ⁠⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠ ⁠NEWHOMERS⁠⁠ 


Do zobaczenia na⁠ ⁠poodwyku.pl


Show more...
1 month ago
1 hour 25 minutes 52 seconds

Co ćpać po odwyku
Żulczyk, Strachota: Dlaczego nie przepisaliśmy podcastu?

👉 poodwyku.pl - KUP NASZĄ NOWĄ KSIĄŻKĘ

Nie da się ukryć, że jesteśmy w lesie. Ale nie z książką, bo już ją napisaliśmy. Więc odcinek mamy dosyć wakacyjny. W pięknych okolicznościach opowiadamy o tym, jak książka powstawała i co w niej znajdziecie. I o tym, co będzie dalej z podcastem. No i o tym, dlaczego go nie przepisaliśmy, choć byłoby łatwiej. Zachęcamy do obejrzenia i zamawiania na poodwyku.pl📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy: ⁠Juliusz Strachota⁠ ⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram: ⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka: ⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna: ⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka: ⁠Bastian Najdek⁠ i ⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio: ⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | ⁠NEWHOMERS⁠ 


Do zobaczenia na ⁠poodwyku.pl

Show more...
2 months ago
37 minutes 49 seconds

Co ćpać po odwyku
Dr Joanna Wojsiat: Mózg po odwyku – jak zadbać o umysł, ciało i relacje

👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKI

Witajcie w kolejnym odcinku! Tym razem okazja jest wyjątkowa, bo naszą gościnią jest dr Joanna Wojsiat – neurobiolożka, wykładowczyni, podcasterka oraz autorka książek. W rozmowie prowadzonej - jak zwykle przez Wasz ulubiony duet, Żulczyk i Strachota - zanurzymy się głęboko w temat neurobiologii uzależnienia od alko*olu i procesu wychodzenia z nałogu.Asia w fascynujący i przystępny sposób tłumaczy, co dokładnie dzieje się z naszym mózgiem podczas długotrwałego picia alko*olu – od neurotoksycznego działania eta*olu, przez blokowanie regeneracji i neurogenezy, po mechanizmy głodu dopaminowego. Rozmawiamy o tym, jakie ślady odciska uzależnienie, czy uszkodzenia mózgu są trwałe oraz jak można wspierać proces zdrowienia – zarówno poprzez ruch, relacje, kontakt z naturą, jak i pracę nad swoją duchowością.Ten odcinek to nie tylko solidna dawka wiedzy o uzależnieniach, ale też wspólne poszukiwanie odpowiedzi na pytania: czy można w pełni wyleczyć mózg po latach picia? Dlaczego tak trudno nam sięgać po inne źródła nagrody niż alkohol? I jak budować życie po odwyku, które naprawdę smakuje?Zapraszamy do słuchania rozmowy pełnej anegdot, osobistych wyznań i naukowej ciekawości – z nadzieją, że każdy, kto przez uzależnienie przeszedł lub zna kogoś w takim miejscu, odnajdzie tu wsparcie i inspirację.Przy okazji dodajemy, że Asia dołącza do NEWHOMERS. Więcej w odcinku.📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy: ⁠Juliusz Strachota⁠ ⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram: ⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka: ⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna: ⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka: ⁠Bastian Najdek⁠ i ⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio: ⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | ⁠NEWHOMERS⁠ 


Do zobaczenia na ⁠poodwyku.pl

Show more...
2 months ago
1 hour 43 minutes 13 seconds

Co ćpać po odwyku
Poznaj datę premiery i zapisz się na książkę "Co ćpać po odwyku"

Kochani, zobaczcie książkę, którą pisaliśmy przez ostatnie miesiące. Zapewniamy Was, że to zupełnie nowa rzecz, a nie przepisany podcast. Dziś mamy do Was prośbę: wejdźcie na poodwyku.pl i zapiszcie się na limitowaną wersję książki “Co ćpać po odwyku”. Dzięki Waszym zapisom oszacujemy, jaki zrobić nakład i dowiemy się, czy w ogóle na tę książkę czekacie. 

Wszystkim zapisanym damy mailem znać, kiedy ruszy preorder. 

Ściskamy, 

Kuba i Julek

Show more...
2 months ago
34 seconds

Co ćpać po odwyku
Takiej rozmowy ojca i córki nam trzeba - Maja Laura i Krzysztof Jaryczewscy

👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKI

Cześć Kochani! Dzisiejszy odcinek to wyjątkowe spotkanie z Mają Laurą Jaryczewską i Krzysztofem Jaryczewskim – córką i ojcem, których łączą nie tylko więzy krwi, ale też wspólne życiowe doświadczenia. W szczerej rozmowie poruszymy tematy związane z wychodzeniem z uzależnień, rodziną, terapią i tym, jak trudne momenty z przeszłości wpływają na relacje oraz twórczość. Maja opowie o swojej walce z chorobą dwubiegunową, dorastaniu w cieniu uzależnień i własnej drodze artystycznej, zaś Krzysztof – legendarny lider Oddziału Zamkniętego – podzieli się refleksją nad swoim życiem, relacją z dziećmi i procesem leczenia. Usłyszycie, jak wspólna pasja do muzyki potrafi łączyć mimo trudnych rodzinnych historii, dlaczego warto dbać o szczerość, granice i komunikację w najbliższych relacjach oraz dlaczego zarówno sztuka, jak i szczęście, mają swoje miejsce w życiu. To odcinek, którego potrzeba każdej córce, ojcu, matce, synowi i nie tylko. Po prostu każdemu. Zapraszamy do słuchania!📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy: ⁠Juliusz Strachota⁠ ⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram: ⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka: ⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna: ⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka: ⁠Bastian Najdek⁠ i ⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio: ⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | ⁠NEWHOMERS⁠ 


Do zobaczenia na ⁠poodwyku.pl

Show more...
3 months ago
1 hour 38 minutes 22 seconds

Co ćpać po odwyku
Artur Rawicz: Wreszcie odpowiadam, zamiast pytać

👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKI

Cześć Kochani! Witamy w kolejnym odcinku naszego podcastu. Dzisiejszym gościem jest Artur Rawicz, dziennikarz muzyczny i pionier polskiego podcastingu, który podzieli się swoją niezwykłą historią radzenia sobie z uzależnieniem. W tej rozmowie Artur opowiada o swoim siedmioletnim ciągu uzależnienia od marihuany, zmaganiach z alkoholem i trudnej drodze do trzeźwości. Poruszamy również temat wyzwań, jakie stawia życie po odwyku, i jak radzić sobie z pokusą powrotu do starych nawyków. Przygotujcie się na szczerą i inspirującą rozmowę o sile wewnętrznej i wytrwałości. Zapraszamy do słuchania!📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy: ⁠Juliusz Strachota⁠ ⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram: ⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka: ⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna: ⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka: ⁠Bastian Najdek⁠ i ⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio: ⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | ⁠NEWHOMERS⁠ 


Do zobaczenia na ⁠poodwyku.pl

Show more...
4 months ago
1 hour 22 minutes 29 seconds

Co ćpać po odwyku
Rafał Bryndal: Czy naprawdę muszę dorosnąć?

👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKI

Dziś gości u nas niezwykle barwna postać, Rafał Bryndal - dziennikarz, wokalista, autor tekstów, satyryk, a także człowiek pełen pasji i energii. Rozmowa z naszym gościem to prawdziwa podróż przez jego życie po odwyku. To morze refleksji na temat trzeźwości i pasji, które napędzają jego codzienność - od muzyki funkowej po golfa. Rafał opowiada o swoich przeżyciach, wyzwaniach i odkryciach po odstawieniu alkoholu, a także o tym, jak odnajduje się w świecie pełnym angażujących projektów i inspirujących ludzi. Przygotujcie się na pełną energii rozmowę, która z pewnością zainspiruje Was do poszukiwania własnych pasji i radości życia. Zapraszamy do słuchania!📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy: ⁠Juliusz Strachota⁠ ⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram: ⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka: ⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna: ⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka: ⁠Bastian Najdek⁠ i ⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio: ⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | ⁠NEWHOMERS⁠ 


Do zobaczenia na ⁠poodwyku.pl

Show more...
4 months ago
1 hour 15 minutes 34 seconds

Co ćpać po odwyku
Robert Rutkowski: Żyjemy w alkoiluzji i wszyscy mamy z tym problem

👉 poodwyku.pl - ZAMÓW ALKOILUZJĘ W PRZEDSPRZEDAŻÁ!

Dziś mamy wyjątkowego gościa – Roberta Rutkowskiego, autora książki "AlkoIluzja" i znanego psychoterapeutę. Robert od lat inspiruje do przemyślenia wpływu uzależnień i substancji na społeczeństwo. Zastanawiamy się, czemu picie jest tak niewinne, jak wielu wciąż się wydaje. Rozmawiamy o iluzjach z tym związanych i ukrytych prawdach, które mogą zmienić nasze podejście do tej kwestii. Przygotujcie się na rozmowę, która może całkowicie zmienić wasze spojrzenie na społeczeństwo i świat, który Was otacza. Zaczynajmy!A książkę Roberta kupicie na naszej stronie

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy: ⁠Juliusz Strachota⁠ ⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram: ⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka: ⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna: ⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka: ⁠Bastian Najdek⁠ i ⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio: ⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | ⁠NEWHOMERS⁠ 


Do zobaczenia na ⁠poodwyku.pl

Show more...
5 months ago
1 hour 7 minutes 53 seconds

Co ćpać po odwyku
Marek Sekielski: Nie jest łatwo po odwyku

👉 poodwyku.pl - wesprzyj naszą misję!

W dzisiejszym odcinku podcastu gościmy Marka Sekielskiego, jednego z najbardziej znanych autorów treści na temat uzależnień w Polsce. Marek podzieli się swoimi refleksjami na temat współuzależnień i trzeźwości, a także opowiedział o swojej najnowszej książce "Polska na odwyku". Rozmawialiśmy o tematach ważnych, od osobistych doświadczeń z trzeźwieniem po wyzwania związane z pisaniem i publikowaniem książek w Polsce. Przygotujcie się na szczerą rozmowę pełną emocji, refleksji i inspirujących przemyśleń dotyczących życia, uzależnień i tego, jak ważne jest szukanie pomocy i wsparcia w trudnych chwilach.

Sprawdźcie nasze książki na poodwyku.plpoodwyku.pl!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy: ⁠Juliusz Strachota⁠ ⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram: ⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka: ⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna: ⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka: ⁠Bastian Najdek⁠ i ⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio: ⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | ⁠NEWHOMERS⁠ 


Do zobaczenia na ⁠poodwyku.pl

Show more...
5 months ago
1 hour 12 minutes 48 seconds

Co ćpać po odwyku
Alkoholik z TikToka: Nie chodzi o to, żeby przestać pić, ale żeby zacząć żyć

👉 poodwyku.pl - wesprzyj naszą misję!

Łukasz Tchórzewski nie miał statywu, ułożył więc stosik z książek, oparł o niego telefon i zaczął nagrywać filmy o tym, dlaczego warto nie pić dziś. A potem napisał o tym książkę. A potem, sam nawet nie wie, jak to się stało, jeszcze jedna - o tym, że oprócz niepicia trzeba jeszcze żyć. A teraz chciałby jeszcze zrobić film, który pokaże, jak działają mechanizmy uzależnienia we współczesnym świecie. Ale nie uprzedzajmy faktów: na razie Łukasz w drugim odcinku nowego sezonu “Po odwyku” rozmawia z Żulczykiem i Strachotą o tym, jak rozwinął się soberświat w polskim internecie i jak przyczyniła się do tego cała trójka, o hejtowaniu, które może być prymitywne i kreatywne, a nawet inspirujące i o przydatności metafor w życiu po uzależnieniu: jakim round-upem traktować chwasty w swoim wewnętrznym ogrodzie i jak wspinać się po ruchomych schodach, które jadą w dół.

Sprawdźcie nasze książki na poodwyku.plpoodwyku.pl!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy: ⁠Juliusz Strachota⁠ ⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram: ⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka: ⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna: ⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka: ⁠Bastian Najdek⁠ i ⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio: ⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | ⁠NEWHOMERS⁠ 


Do zobaczenia na ⁠poodwyku.pl

Show more...
7 months ago
1 hour 17 minutes 35 seconds

Co ćpać po odwyku
NIespodzianka na Nowy Rok

👉 poodwyku.pl - NIESPODZIANKA!

Jak Wam minął 2024 rok? 🎉 U nas działo się sporo, a w nowym odcinku podsumowujemy to, co już za nami, i zdradzamy plany na 2025! 🚀 Jakub Żulczyk i Juliusz Strachota rozmawiają o tym, że na zrobienie prawa jazdy nigdy nie jest za późno (brawo, Julek! 🚗), o potrzebie odpoczynku, memach i blaskach oraz cieniach prowadzenia własnego wydawnictwa. 📚 Ale to nie wszystko... Mamy dla Was niespodziankę. Więcej o niej czeka na Was na poodwyku.plpoodwyku.pl. Co to takiego? Nie będziemy zdradzać – lepiej posłuchajcie i przekonajcie się sami! 🎁 ➡️ Nie przegap tego odcinka – startujemy z nowym rokiem naprawdę na grubo!

Sprawdźcie naszą niespodziankę na poodwyku.plpoodwyku.pl!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy: ⁠Juliusz Strachota⁠ ⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram: ⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka: ⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna: ⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka: ⁠Bastian Najdek⁠ i ⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio: ⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | ⁠NEWHOMERS⁠ 


Do zobaczenia na ⁠poodwyku.pl

Show more...
7 months ago
55 minutes 54 seconds

Co ćpać po odwyku
Pani Abstynencja: Naprawdę lubiłam alkohol, ale potem zajarałam się trzeźwością

👉 poodwyku.pl - KUPUJ KSIĄZKI I WSPIERAJ PODCAST

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty! Od ostro balującej studentki, przez prawniczkę z kancelarii, aż do trzeźwościowej influencerki, pionierki polskiego sobergrama - tak w dużym skrócie rozwijała się życiowa trajektoria Pani Abstynencji. Dziś już wiadomo, że za tym nickiem, z obawy przed łatką alkoholiczki, ukryła się Justyna Berecka. Gościni ostatniego w 2024 r. odcinka „Po odwyku” opowiada Żulczykowi i Strachocie, jak stojąc nad samym brzegiem przepaści uzależnienia wykonała krok w tył, który rozpoczął jej marsz w kierunku nowego, trzeźwego życia. Posłuchajcie!

Zamawiajcie nasze hity na poodwyku.plpoodwyku.pl!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy: ⁠Juliusz Strachota⁠ ⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram: ⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka: ⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna: ⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka: ⁠Bastian Najdek⁠ i ⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio: ⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | ⁠NEWHOMERS⁠ 


Do zobaczenia na ⁠poodwyku.pl

Show more...
7 months ago
1 hour 3 minutes 56 seconds

Co ćpać po odwyku
Halber: W internecie wszyscy jesteśmy tresowanymi gołębiami

👉 poodwyku.pl - KUPUJ KSIĄZKI, W TYM NOWĄ KSIĄZKĘ GOSI HALBER I WSPIERAJ PODCAST

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty! Małgorzata Halber - po dwudziestu latach uciekła od zgiełku telewizji, tylko po to, żeby wpaść w jeszcze większy zgiełk internetu i social mediów. Żeby wcisnąć przycisk “mute”, wywaliła z telefonu aplikacji społecznościowe, z komórki zrobiła telefon stacjonarny i napisała książkę o tym, jak daliśmy się uwikłać w sieć zależności od ciągłych powiadomień, dopaminowych strzałów i świecących na czerwono ikonek. Z Żulczykiem i Strachotą rozmawia o presji bycia always on, o osobistej urazie jaką chowa do internetu za to, że nie jest taki, jaki mógłby być i przekonaniu, że za naszymi problemami z mediami społecznościowymi ostatecznie kryje się, jak zwykle, samotność i tęsknota za innymi ludźmi. Posłuchajcie!

Zamawiajcie nasze najnowsze hity w preorderze na poodwyku.plpoodwyku.pl!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy: ⁠Juliusz Strachota⁠ ⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram: ⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka: ⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna: ⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka: ⁠Bastian Najdek⁠ i ⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio: ⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | ⁠NEWHOMERS⁠ 


Do zobaczenia na ⁠poodwyku.pl

Show more...
8 months ago
1 hour 38 minutes 24 seconds

Co ćpać po odwyku
Aksinowicz: Balansuję statkiem, który nazywa się DDA

👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKI I WSPIERAJ PODCAST

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty! Konrad Aksinowicz - reżyser, muzyk, pisarz. Choć bał się, że swoim scenariuszem otworzy puszkę Pandory i zabije swoich rodziców - poszedł w to i zrobił nagrodzony m.in. “Orłami” Polskiej Akademii Filmowej “Powrót do tamtych dni”. Ale scenariusz nie pomieścił tej historii: napisał więc książkę, w której opisuje dorastanie w kolorowych i alkoholowych latach 90. Posłuchajcie o tym, czym różni się myślenie filmowe od literackiego, co daje terapia grupowa, w której spotykasz różnych ludzi, a okazuje się, że wszyscy są tacy sami i o tym, kiedy odpuścić hodowanie rodzica alkoholika i że, paradoksalnie, ta decyzja może być nowym etapem relacji. Posłuchajcie!

Zamawiajcie nasze najnowsze hity w preorderze na poodwyku.plpoodwyku.pl!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy: ⁠Juliusz Strachota⁠ ⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram: ⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka: ⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna: ⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka: ⁠Bastian Najdek⁠ i ⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio: ⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | ⁠NEWHOMERS⁠ 


Do zobaczenia na ⁠poodwyku.pl

Show more...
8 months ago
1 hour 28 minutes 32 seconds

Co ćpać po odwyku
W “Po odwyku” gadamy o tym, jak trzeźwe życie zamienić w przygodę. Jak podnieść się po upadku i jak znowu się nie wywalić. Jak odzyskać stracony czas. Jak zrobić użytek ze wstydu. Jak nie przedawkować spokoju. No i o tym, co ćpać po odwyku. Jakub Żulczyk i Juliusz Strachota 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!