Liberarnos de la culpa en la maternidad no es fácil. Es algo que hemos aprendido en nuestras familias, en las escuelas y en la sociedad misma. Pero es posible.
En este espacio consciente, exploramos cómo soltar la idea de perfección, liberar las expectativas que cargamos sobre nuestros hijos y sobre nosotras, y sustituirlas por un cuidado profundo hacia nosotras mismas. Aprender a amarnos, perdonarnos con compasión y confiar en que hacemos lo mejor que podemos con las herramientas que tenemos.
Liberarnos de la culpa en la maternidad es como liberarnos de las cadenas que impiden nuestra libertad para amar.
Esperamos que lo disfruten y que nos escriban sus dudas y comentarios a Christine Kachadourian (kl.christine@gmail.com) y a Zazyl Heinze (zazyl@hotmail.com).
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Aletha Solter es una psicóloga del desarrollo con doctorado, es ponente internacional, asesora y fundadora del Instituto de Crianza Consciente (Aware Parenting Institute).
Es reconocida internacionalmente como experta en temas de apego, trauma y disciplina no punitiva. A la fecha ha escrito 6 libros, de los cuales 5 han sido traducidos al español por Ediciones Omega.
• The Aware Baby (edición revisada) “Mibebé lo entiende todo”. Publicado en mayo de 2002.
• Tears and Tantrums. “Llantos y rabietas”. Publicado en junio de 2002.
• Attachment Play. “Juegos que unen”.Publicado en noviembre de 2013.
• Cooperative and Connected. “Mi niño loentiende todo. Niños que cooperan.” Publicado en 2018.
• Healing Your Traumatized Child. “Ayuda atu hijo a curarse del estrés y el trauma”. Publicado en 2023.