La típica lista de Año Nuevo, ya no es parte de mi ritual de Año Nuevo.Este año le di importancia a lo que si importa al momento, al presente y eso es todo lo que quiero para este año mas conexión, porque quiero sentirme libre y así quiero que te sientas tu.

Hey hoy te comparto el episodio porque deberías vararte con agua fría.

Hola hola hoy te comparto porque desde siempre ha sido un stigma hablar de la salud mental en la comunidad latina.

Hola hoy te comparto que con este episodio publique mi primer video de YouTube.Te invito a escuchar y ha disfrutar del nuevo formato te amo.

Today I share with you my spiritual journey. Is the acceptance and the belief that you find all the answers between yourself. follow this series of this.

Decir adiós también está bien , cuando ya sabes que donde estás no estás bien.

Sin duda alguna unos de los cambios más drásticos de estos dos últimos años fueron empezar la universidad. Yo soy una studies te de Psychology Sciences at Rowan University t mi trayectoria no ha sido sencilla siendo primera generación que está persiguiendo una carrera, hoy te comparto mi historia.

Hola te invito a que pongas tu salud mental cómo prioridad. Hoy te comparto cómo Sofía mi querida terapeuta a hecho conmigo unos de los mejores trabajos de acompañamiento en mi proceso de crecimiento.

Decir que no algo estreno a ti para darte el valor de decirte que si a ti es para valientes.

Es difícil pero tenemos que admitir que todos hemos estado ahí y que que hoy yo también te puedo decir que salí de la oscuridad y que no te quiero mentir quizás vuelva pero ahora se que va hacer más fácil volver a mi peor que tengo la certeza de que todo pasa por algo.

Hoy te comparto mi experiencia de cómo una buen corazón a tu alrededor puede curarte y cómo los límites son el amor más sincero.

Become the best friend of your stress.

La paz que se encuentra en estar en este estado donde el tiempo pasa y se siente bien donde te sientes en plenitud contigo se llama Solitud.

La adolescencia es una de las etapas que evoluciona en busca de la individualidad. Las diferencias familiares se vuelven inevitable pero algo si es cierto, es sin duda alguna una un reto.

In this episode share with you my insides about why for is so important stay aware of comfortably.

En este episodio te comparto la importance de darte tu tiempo y aprender que la el amor propio no es color de rosas, es que tiene matices.

Hola te comparto mi jornada con mi pelo, como es y fue mi relación con el. Te quiero

Hola hoy te comparto mi 7 años de evolución. Los cambios físicos y las experiencias que me forman quien soy hoy.

Hey baby, hoy te comparto cómo la buenas vibras piden invadir tu vida solo dando ese unfollow en Instagram te quiero.

Las alertas de tu mente y ambiente empiezan en tu Vocabulario. Así que hoy te comparto cómo puede ir cambio para mejores relaciones y resoluciones a problemas.