#15- ME CANSO DE DECIR QUE NO Y QUE NO SE ME ESCUCHE

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CÓMO APRENDER A DECIR NO (SIN MORIR EN EL INTENTO)

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26 episodes

2 days ago

Poner límites es un acto de amor propio. En este espacio quiero que tomes consciencia de que no eres "mala persona" por decir NO. A través de los episodios exploraremos herramientas, estrategias y reflexiones para aprender a establecer límites saludables y, sobre todo, decir NO sin sentirte culpable. Host: Yasmila, Coach Creativa especializada en gestión emocional a través de la escritura meditativa y el mindfulness. Sesiones 1:1 y espacios grupales en @yasmilaabisaab ¡Gracias por escucharme! ;)

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#15- ME CANSO DE DECIR QUE NO Y QUE NO SE ME ESCUCHE

CÓMO APRENDER A DECIR NO (SIN MORIR EN EL INTENTO)

19 minutes 35 seconds

11 months ago

#15- ME CANSO DE DECIR QUE NO Y QUE NO SE ME ESCUCHE

¿Te ha pasado que pones límites pero aún así no se te escucha?

En este episodio de cuento la razón!!

***Hice un PDF con + de 50 PREGUNTAS DISPARADORAS para que comiences a escribir, podés descargártelo acá***

*Y, como siempre, si sentís que lo que comparto te abre alguna puertita a ver las cosas de otra manera y te hace bien, podes regalarme un ⁠matecito ⁠o ⁠cafecito virtual⁠. ¡Me ayudará a producir contenido de manera continua y tener herramientas para ir mejorando la calidad día a día!

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