Il y a une ambivalence dans le début d’une nouvelle année. On peut ressentir de l'enthousiasme pour ce nouveau commencement, ressentir du soulagement de quitter l’année qui vient de s’achever mais on peut aussi ressentir une certaine appréhension et même une pression. On peut avoir le sentiment qu’il est essentiel de bien commencer l’année, de se fixer des objectifs et de prendre des résolutions. Si tu ressens une petite ou une grande pression en ce début de mois de janvier, ce podcast est pour toi. Je t’invite à commencer l’écoute de ce podcast pour t’apaiser et trouver le rythme avec lequel tu vas commencer ton année.
Thème du mois : S'écouter
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