¿Empezaste un programa o mentoría y sentis que no la estas aprovechando al máximo? ¿Sentís que vas lento con tu proyecto? ¿Que hiciste , pero igual no es suficiente?
En este episodio te comparto una reflexión que puede cambiar la forma en la que mirás ese proceso.
Vas a conocer el caso de una persona real que lo dio todo, pero aún así sintió que no había llegado.
Y lo que descubrimos juntos puede servirte si estás atravesando un momento parecido.
Doy una mirada sobre ritmo real, culpa silenciosa y poner el foco en lo que sí pasó.
Si este episodio te sirvió, compartilo con alguien que necesite escuchar esto.
Y si querés saber más sobre cómo trabajo, visitá:
👉 https://chauprocrastinacion.com
En este episodio:
Seguime en instagram: https://www.instagram.com/chau.procrastinacion/ para más
¿Mucho ruido mental en tu vida? Este episodio es para vos.
Hablo de los distintos ruidos en los que vivimos inmersos: Ruido mental, visual, informativo, alimenticio.
Te comparto 6 estrategias sencillas más un ejercicio práctico para darle lugar y conectar con el silencio.
Seguirme en instagram @chau.procratinacion
Si estás postergando algo realmente importante para vos enviame un DM contándome tu caso y quizás te pueda sumar algo de valor.
Servicios https://chauprocrastinacion.com/
Este episodio te puede ayudar a dejar de postergar y avanzar si estás queriendo sentarte a escribir:
También si sos una persona creativa y te cuesta avanzar en proyectos personales.
Si tenés preguntas o comentarios podés enviarme un DM vía instagram @chau.procrastinación
Si querés saber cómo trabajo ingresá a chauprocrastinacion.com
A veces nos perdemos en el hacer, en el logro de objetivos, cuando en realidad buscamos algo más simple y que está más cerca de lo que pensamos.
Un episodio corto que le pone voz a un artículo.
Este episodio es para vos si:
Contenido:
En este episodio te cuento 21 claves para dejar de procrastinrar. Yo las aprendí por las malas. Me tomó más de 10 años. Si las escuchás te vas a ahorrar unos cuántos momentos y años de angustias, decepciones, vergüenza y frustraciones.
En este episodio:
Sigamos la conversación en instagram
En este episodio te comparto una herramienta simple para dejar de procrastinar y ponerte en acción.
Guía gratuita:
Descargar la guía gratuita para dejar de procrastinar
Entrevista inicial gratuita:
Pedir una entrevista inicial gratuita con Luciano
¿Cansado/a de procrastinar?
En este episodio:
Todo lo cuento a través de un ejemplo personal.
En este episodio:
ideas para ayudarte a reconectar con tus objetivos,
especialmente si tus intenciones de año nuevo se empezaron a diluir,
y te sentís un poco perdido por esta época del año.
En este episodio:
Comparto una herramienta que nos permite empezar a bajar a tierra nuestros sueños definiendo áreas y roles en nuestra vida.
La idea originalmente la descubrí en los 7 hábitos de la gente altamente efectiva y luego la fui adaptando a mi forma y a las necesidades de las personas con las que trabajo.
En este episodio comparto una herramienta e ideas para empezar a visualizar tu futuro y empezar a bajarlo a tierra.
A veces sentimos la necesidad de subirnos a la vorágine de la planificación anual. Si no planificaste no pasa nada. Démosle lugar a este cierre de año como sea que esté siendo.
¿Qué está pasando en tu vida hoy? ¿Cómo vienen siendo tus últimos 2 años?
Estas son preguntas fundamentales si querés dejar de procrastinar. Si revisamos de la forma correcta quizás obtengamos mucha y buena información de dónde estamos parados realmente.
A veces nos exigimos mucho, nos pedimos más de lo que podemos dar.
A veces en nuestra vida hay muchos frentes abiertos que necesitan atención antes de abrir nuevas puertas.
En este episodio hacemos un recorrido por las áreas de la vida de una persona y los posibles escenarios que pueden frenarnos en el camino.
Sigamos la conversación en redes @lucianotassistro
A veces luego de empezar un proceso de cambio personal podemos sentir que nos caemos del proceso, o que nos bajamos.
Pasamos de la motivación y la claridad a la incertidumbre nuevamente.
Ey! Es parte del proceso. Es parte de este combo de encarar el camino hacia algo importante para nosotros.
El trabajo para volver y retomar es: volver a subirse al caballo, volver a las personas y las actividades que nos hacen bien...y también, aunque parezca contraintuitivo, quedarnos un ratito en ese estado de parálisis y freno.
En este episodio te cuento un poco más de este patrón tan común y algunas ideas que te pueden servir para volver a eso que te importa.
Elementos y componentes para darle forma sólida y contundente a tus límites.