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ғᴇᴇᴅ ʏᴏᴜʀ sᴏᴜʟ, ɴᴏᴛ JUST ʏᴏᴜʀ ʙᴏᴅʏ
頻道希望聽眾可以開始和繼續Follow your Heart！；
希望原本是陌生人的你，聽完我的節目後，能成為「有理想」且熟悉的陌生人:)
#香港#廣東話#個人成長#自我了解
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由得到到失去的滋味，你有勇氣面對嗎？
Come chat with me:)
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本來就沒有社交媒體焦慮的我，突然有一天...
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你是否不能放開曾經是好友的手？
是否做不到天下無不散之筵席？
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你知道嗎？
多管閒事有機會是在批評自己啊~
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（承接#192內容）
恭喜你有勇氣下定了決心做某件事！
決心是有了，但之後可以怎麼辦呢？
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！這集內容需要家長指引，未滿16歲的不建議收聽！
有人想過自己之所以無法愛自己，是因為自己一早就決定要討厭自己！
不懂上面說甚麼嗎？收聽就知道了~
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如果你在轉念上遇到困難，不妨來聽聽~
>>按此收聽“如何有意識生活”
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“受到別人攻擊時你第一反應是______”
“心情低落時你會______”
“面對失敗的自己你會______”
底線裡的答案是溫柔的嗎？
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承接上一集內容，相信這個認識自己的方法每個人都可以辦到~
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環境的改變對一個人的影響有多大，你有想過嗎？
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跪玻璃道歉別人就會原諒你了嗎？
已經低聲下氣為甚麼還在生氣？
到底要如何道歉？
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上一集關於情緒的分享對你有幫助嗎？
今集繼續分享同理心、多角度思考~
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有沒有覺得自己：
來聽聽我是怎麼訓練我的理智的吧！
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用一個小遊戲開始今日的podcast~
想知道幸福是甚麽就進來吧^^
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延續上一集內容
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7qdy2ujlldq0873hd260as4/comments
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空窗期到底可以做甚麼呢？
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那麼大的世界；
那麼多的人；
你的心在看哪裡呢？
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你是喜歡用鏡頭還是用眼睛紀錄生活的人？
說到珍惜，你都用甚麼方法去珍惜你想珍惜的？
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上班的事情就留在上班的地方吧，
你和你愛的人值得擁有更好的你，
你也值得享受下班後的時光。
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