Home
Categories
EXPLORE
Society & Culture
True Crime
Comedy
History
Technology
Business
Music
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
LT
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/c4/ce/c5/c4cec532-38c1-7ea3-c35d-28b0098cc1dc/mza_11277752158243401922.jpeg/600x600bb.jpg
Cerveau en rodage
Cerveau en rodage
17 episodes
3 days ago
Je m’appelle Florian. Je suis préparateur mental depuis 2017. Si je le suis devenu, c’est d’abord parce que j’étais un vrai champion du monde de l’entrainement incapable de gérer son stress et le poids de l’enjeux. Le cliché de la personne de qui on pourrait dire « il n’a pas de mentale ». Longtemps persuadé que cette étiquette allait me coller à la peau j’ai ensuite compris que le mentale c’est comme tout ça s’apprend… j’ai fini par me former à l’univers sans fin de la préparation mentale. Cerveau en rodage, c’est le podcast que j’aurais aimé écouter à l’époque. C’est un espace pour ceux qui partent de zéro, pour ceux qui veulent enfin comprendre leur mental sans se perdre dans des termes complexe ou des grands discours. Ici, je partage des outils concrets, des réflexions sans filtre, et des méthodes accessibles, pour vous aider à apprivoiser ce qui se passe entre nos deux oreilles. Si tu à envie d’apprendre, de comprendre pour sortir du rodage alors bienvenue dans cerveau en rodage. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Cerveau en rodage is the property of Cerveau en rodage and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Je m’appelle Florian. Je suis préparateur mental depuis 2017. Si je le suis devenu, c’est d’abord parce que j’étais un vrai champion du monde de l’entrainement incapable de gérer son stress et le poids de l’enjeux. Le cliché de la personne de qui on pourrait dire « il n’a pas de mentale ». Longtemps persuadé que cette étiquette allait me coller à la peau j’ai ensuite compris que le mentale c’est comme tout ça s’apprend… j’ai fini par me former à l’univers sans fin de la préparation mentale. Cerveau en rodage, c’est le podcast que j’aurais aimé écouter à l’époque. C’est un espace pour ceux qui partent de zéro, pour ceux qui veulent enfin comprendre leur mental sans se perdre dans des termes complexe ou des grands discours. Ici, je partage des outils concrets, des réflexions sans filtre, et des méthodes accessibles, pour vous aider à apprivoiser ce qui se passe entre nos deux oreilles. Si tu à envie d’apprendre, de comprendre pour sortir du rodage alors bienvenue dans cerveau en rodage. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
Episodes (17/17)
Cerveau en rodage
Crée ta routine, pas celle des autres
5 days ago
30 minutes 19 seconds

Cerveau en rodage
#16 examen, compétition: et si tu faisais juste ce que tu sais faire
1 week ago
22 minutes 15 seconds

Cerveau en rodage
#15 Style attentionnel : ta manière de te concentrer change tout
2 weeks ago
20 minutes 18 seconds

Cerveau en rodage
#14 Apprendre à avoir peur autrement
3 weeks ago
18 minutes 29 seconds

Cerveau en rodage
#13 Avancer sans objectif : une hérésie ? (Spoiler : pas forcément.)
1 month ago
18 minutes 53 seconds

Cerveau en rodage
#12 Préparateur mental : un rôle devenu indispensable par défaut
1 month ago
25 minutes 23 seconds

Cerveau en rodage
#11 Ta motivation est en berne : et si c’était pas un problème ?
1 month ago
28 minutes 58 seconds

Cerveau en rodage
#10 Penser mieux, performer plus : l’arme oubliée, le carnet d'entrainement
1 month ago
26 minutes 3 seconds

Cerveau en rodage
#9 Penser faux pour vivre mieux : le paradoxe des biais
2 months ago
21 minutes 5 seconds

Cerveau en rodage
#8 Concentration: Je t’explique ce que personne n’a jamais pris le temps de t’apprendre.
2 months ago
38 minutes 7 seconds

Cerveau en rodage
#7 Est-ce que le plus important, c’est de gagner ? Ou de tout faire pour gagner ?
2 months ago
24 minutes 50 seconds

Cerveau en rodage
#5 Liberté, Égalité, LCA pété : chronique d’un sportif en vrac
2 months ago
22 minutes 59 seconds

Cerveau en rodage
#4 Préparation mentale : et si la cohérence cardiaque nous rendait idiots ?
3 months ago
22 minutes 52 seconds

Cerveau en rodage
#3 Ce que tu crois de toi peut d’handicaper bien plus que tes échecs.
3 months ago
43 minutes 47 seconds

Cerveau en rodage
# 2 La peur de réussir
3 months ago
36 minutes 32 seconds

Cerveau en rodage
#1 Prépa mental, psy, coach… comment choisir ? Deviens un acteur de ta démarche et non le passager d'une promesse.
3 months ago
30 minutes 33 seconds

Cerveau en rodage
#0 Pourquoi je fais ça ?
4 months ago
12 minutes 26 seconds

Cerveau en rodage
Je m’appelle Florian. Je suis préparateur mental depuis 2017. Si je le suis devenu, c’est d’abord parce que j’étais un vrai champion du monde de l’entrainement incapable de gérer son stress et le poids de l’enjeux. Le cliché de la personne de qui on pourrait dire « il n’a pas de mentale ». Longtemps persuadé que cette étiquette allait me coller à la peau j’ai ensuite compris que le mentale c’est comme tout ça s’apprend… j’ai fini par me former à l’univers sans fin de la préparation mentale. Cerveau en rodage, c’est le podcast que j’aurais aimé écouter à l’époque. C’est un espace pour ceux qui partent de zéro, pour ceux qui veulent enfin comprendre leur mental sans se perdre dans des termes complexe ou des grands discours. Ici, je partage des outils concrets, des réflexions sans filtre, et des méthodes accessibles, pour vous aider à apprivoiser ce qui se passe entre nos deux oreilles. Si tu à envie d’apprendre, de comprendre pour sortir du rodage alors bienvenue dans cerveau en rodage. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.