Neste episódio, Marta Esteves conversa com a psicóloga perinatal Bárbara Fonseca sobre um dos temas mais ignorados — e mais urgentes — na parentalidade: a saúde mental na gravidez e no pós-parto.


Neste episódio vais ficas a saber mais sobre:
✔Depressão e ansiedade durante a gravidez: como identificar e quando pedir ajuda
✔A diferença entre baby blues e depressão pós-parto
✔O impacto real das experiências de parto na saúde emocional
✔Como as redes sociais estão a afetar a saúde mental das futuras mães
✔E o alerta mais importante: a doença mental é a principal complicação obstétrica não diagnosticada.


Se estás grávida, a planear engravidar ou conheces alguém nessa fase, este episódio é essencial. Porque cuidar da saúde mental é cuidar da maternidade.

Subscreve e partilha com outras famílias que precisam desta informação – porque o tempo é o presente mais valioso que podes dar ao teu filho. 💛

Sabe mais sobre a Marta Esteves em: https://martaesteves.pt/links