「やりたい」と思っていても、なかなかできないこと・始められないことはありませんか？時間がない、きっかけがない、道具がない…など何かしらの理由（言い訳）を作って「やらない」のが人間なのかもしれません。運動（ジョギング）を始めたいという話題から、やりたいことを行動に移せない時はどうしたらいいか？行動するためには？について話します。

走らなくなった理由／走ることの意味を考えてしまう／走ることに楽しみを見出す／気分を上げるための方法／スムージー、家で飲んでますか？／道具を買うことで行動に繋げる？／不便さがわかることで次のアクションが起こせる／アイテム・ロケーション・シェアが整えば楽しみになる

©︎市東 基｜Sitoh inc.
代表取締役／アートディレクター
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©︎本田 吉昌｜LABORATORIAN Inc.
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©︎塙 萌衣｜LABORATORIAN Inc. リサーチャー
12年間美術館学芸員として勤めた後、2021年LABORATORIAN Inc. 入社。カジュアルに生理を語るメディア「Moi! Period」運営。私たちの体についての雑談ポッドキャスト「KARADA ICE」配信中。
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