O CarecaCAST é um podcast apresentado por Bernardo Palmer, especialista em endocrinologia, e seu parceiro Heraldo Albuquerque, nutricionista e educador físico. Eles abordam atividade física, alimentação saudável e convidam profissionais da área para debates sobre saúde. O podcast traz informações claras e acessíveis, desmistificando conceitos complexos e oferecendo conselhos práticos para um estilo de vida saudável. Prepare-se para uma jornada motivadora rumo ao bem-estar!
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O CarecaCAST é um podcast apresentado por Bernardo Palmer, especialista em endocrinologia, e seu parceiro Heraldo Albuquerque, nutricionista e educador físico. Eles abordam atividade física, alimentação saudável e convidam profissionais da área para debates sobre saúde. O podcast traz informações claras e acessíveis, desmistificando conceitos complexos e oferecendo conselhos práticos para um estilo de vida saudável. Prepare-se para uma jornada motivadora rumo ao bem-estar!
A importância de manter atividade física durante as férias | CARECA CAST #020
CarecaCAST
1 hour 30 minutes 41 seconds
1 year ago
A importância de manter atividade física durante as férias | CARECA CAST #020
Manter a atividade física durante as férias é crucial para preservar o bem-estar físico e mental. Enquanto muitas pessoas associam as férias a relaxamento total, a prática regular de exercícios oferece uma série de benefícios.
CarecaCAST
O CarecaCAST é um podcast apresentado por Bernardo Palmer, especialista em endocrinologia, e seu parceiro Heraldo Albuquerque, nutricionista e educador físico. Eles abordam atividade física, alimentação saudável e convidam profissionais da área para debates sobre saúde. O podcast traz informações claras e acessíveis, desmistificando conceitos complexos e oferecendo conselhos práticos para um estilo de vida saudável. Prepare-se para uma jornada motivadora rumo ao bem-estar!
