Cardio DF é um grupo composto por 22 médicos especialistas de Brasília que publica regularmente orientações exclusivas sobre saúde. Informe-se sobre temas relevantes para manter e fortalecer sua saúde, conheça as características de doenças, exames e tratamentos, saiba mais sobre a equipe Cardio DF e interaja com o site enviando dúvidas e sugerindo a abordagem de assuntos de seu interesse.
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Saiba qual é o impacto dos diferentes tipos de gordura sobre seu colesterol
Cardio DF
2 minutes 36 seconds
9 years ago
Saiba qual é o impacto dos diferentes tipos de gordura sobre seu colesterol
As gorduras podem ser saturadas, insaturadas e trans. As gorduras saturadas estão presentes em carnes, leite e derivados, por exemplo. Gorduras insaturadas são encontradas em peixes, como o salmão e a truta, e no azeite de oliva. As gorduras trans, por sua vez, são criadas por meio de processos industriais em que se adicionam hidrogênio e óleos vegetais; estão em tortas, bolos, pizzas, biscoitos, frituras etc. Saiba qual é o impacto de cada tipo de gordura sobre seu colesterol com o Dr. Lucas Cronemberger, cardiologista.
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