¿Te has preguntado alguna vez cómo alcanzar la verdadera felicidad en medio del caos diario? En nuestro nuevo podcast, exploramos los secretos de la felicidad con Mo Gawdat, autor del revelador libro "Esa Vocecita en tu Interior". A lo largo de estos tres episodios, descubrirás no solo la inspiradora historia personal y profesional de Gawdat, sino también las poderosas enseñanzas que ha desarrollado para ayudarnos a todos a vivir una vida más plena y satisfactoria.

En el primer episodio, nos adentramos en la vida de Mo Gawdat, ex ejecutivo de Google X, y cómo sus experiencias personales lo llevaron a una búsqueda profunda de la felicidad. En el segundo capítulo, analizamos las barreras internas y externas que nos impiden ser felices y cómo podemos enfrentarlas. Finalmente, en el tercer episodio, desglosamos la metodología práctica de Gawdat para alcanzar la felicidad duradera.

No te pierdas esta serie sobre un autor que puede transformar tu manera de ver la vida y te ofrecerá herramientas concretas para vivir con mayor alegría y paz interior.

Temas del episodio II:

- Causas neurales del sufrimiento.

- El peligro de los estímulos negativos.

- Pensamientos repetitivos, subrutinas, parloteo interior.

Mo Gawdat:

Conferencia magistral (Inglés): https://bit.ly/3Wods2M

Libros: https://bit.ly/3WQDEot

Jill Bolte Taylor:

Ted Talk: https://bit.ly/3SDxsgT

Oscar Bianchi:

Linkedin: https://bit.ly/42gf6Ey

CalmaLab: https://bit.ly/3WFkMa8