當瘦瘦針盛行，我們想聊的不只是「變瘦」。
從 GLP-1 到 GIP，一起了解新一代減重針—猛健樂的原理與差異💉

我們也聊聊飲食與覺察，
因為真正的瘦，不只是變小一號的自己，
而是願意傾聽身體、調整生活的開始。

至於愛吃台南普吉羅宋麵包的賈德，
能不能撐過少吃精緻澱粉的挑戰？
就讓淨淨來監督吧😆


🌙 歡迎留言，無論你現在在哪裡，
請記得—
所有聲音都有回聲，所有心聲都會被聽見。

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我們以為「算命」是為了預知未來，
但很多時候，我們其實是在找一個能理解自己的人。

主持人之一的賈德同時也是為占卜師認為，
塔羅牌不是用來預測，而是用來傾聽。
每一張牌，都是一面鏡子，映照出你此刻的心。

從父親離世的經歷開始，
他走上了與靈性、與塔羅共處的旅程。
他發現，占卜並不是叫人迷信命運，
而是邀請你重新拿回生命的主導權。
因為能改變命運的，不是牌，是你。

💭 或許你不需要預知未來，
你只需要被提醒——你一直都擁有選擇的力量。


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🌙 在曖昧之後，
我們聊聊另一個現實又浪漫的話題——擇偶條件。
從「外在vs內在」到「現實考量vs靈魂契合」，
我們一起拆解那些藏在清單裡的真心話。

這集更有一段超神故事：
淨淨的一位客人列了擇偶清單，
結果真的遇見、交往、最後結婚——
她的故事讓我們重新思考：「吸引力法則」是真的嗎？
還是只是你越清楚，就越靠近想要的愛？


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美容是慢慢養，醫美是快狠準。
但妳知道嗎？這兩者不是對立，而是可以互相加分的。

本集節目裡，
美容師淨淨要聊聊「美容」與「醫美」的真正差別、優缺點，
還有怎麼搭配才能發揮最好的效果。
如果你也在猶豫該從哪裡開始變美、怕踩雷、怕浪費錢，
淨淨這集會幫你一次搞懂！

🎧 收聽重點：
▪️ 美容與醫美的本質差異
▪️ 各自的優缺點與風險
▪️ 兩者如何互補、搭配使用
▪️ 新手入門建議

最後，我們也想問妳：
妳是「慢養美容派」，還是「快狠準醫美派」？
歡迎留言給我們。


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「我們在曖昧嗎？還是我只是誤會了？」
這集聊聊三種曖昧的樣子：
① 打嘴砲好玩而已
② 交往前的試探
③ 說不明的關係

不是每一種曖昧都讓人心跳甜蜜，
是自以為在曖昧的誤會，還是太認真而受傷，
或許我們都曾經歷過。
還是你其實是感情中自由穿梭的海王呢?😳

最美好的是交往前的所有砰然心情與心動💛
一起在模糊之間，學著看懂對方的心，也保護自己的。


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青春，有時候是一場不得不的墮落。
有人笑談叛逆，但在她的故事裡，
叛逆是護盾，是生存。

家道中落、父親躲債，
夢想被迫殞落，卻也成就了另一條路。

淨淨，把這段主播夢到 8+9 ，成為美容師的故事，
第一次說給你聽。


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今天，我們要聊的是 第一次遇鬼的經驗。
陰陽眼的淨淨，總是處之泰然，
但當真正第一次看見祂時，
她也會感到害怕嗎?

而賈德，在住了七年的家裡，
卻迎來一場難以解釋的靈異初體驗——
自此之後，靈異事件便接連不斷……

👻 你呢？
這輩子，有過屬於自己的「遇鬼初體驗」嗎？
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節食、運動都沒用？原來是身體在求救！
這一集，賈德分享自己長達十年的減肥經歷，
為什麼再怎麼努力控制飲食、規律運動，卻始終看不到成果？
最後才發現，問題除了堅強意志力之外，
還有就是「身體需要被好好保養」。

美容師淨淨則用一個簡單的比喻帶你理解：
人體就像一部車，光靠燃油（少吃、多動）還不夠，
更需要定期檢查、清理和保養，才能順暢運轉，
展現真正的健康與美麗。

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你有沒有發現，不管你怎麼努力，還是有人不會喜歡你？
127法則提醒我們，不需要為了少數的批評而懷疑自己。
別忘了，還有真心支持你的人一直在身邊。
這一集，陪你一起把注意力放在值得的人身上，讓生活更安心。

喜歡你的人，不需要你討好；不喜歡你的人，也不用你解釋。
別在意那20%，真心的10%才重要❤️ 



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第一次租屋，淨淨就遇上讓人心驚的靈異事件。
雖然看見阿飄對她來說是日常，
但那一夜卻是她第一次真正感到害怕。

這集我們還會聊到：
👻 農曆七月中元普渡背後的真實樣貌
🔥 原住民的祭典儀式與故事
夜深人靜時聽，特別有感。
你敢一個人聽完嗎？


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在這個人人都離不開手機的年代，
撞鬼，不一定只發生在老宅或荒郊野外。
這一集《第一次跟妳說的鬼故事》，我們帶來兩個科技靈異故事：
🔹 淨淨收到的 AI 鬼故事傳說
🔹 賈德的大學學姊在通訊軟體上遇到的詭譎經歷
當螢幕另一端傳來異樣訊號，這一切究竟是科技的便利，還是靈異的回聲？

✨ 歡迎你也留言分享，
你是否曾在手機、電腦，甚至 AI 對話中，遇過難以解釋的現象？



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想打雷射卻不知道該怎麼選？
皮秒、淨膚、飛梭、脈衝光…名字聽起來都差不多，到底差在哪裡？
淨淨用最簡單的方式，帶你快速搞懂：
💡 皮秒 → 打斑神器
💡 淨膚 → 毛孔救星
💡 飛梭 → 痘疤剋星
💡 脈衝光 → 敏感肌好朋友

這集還會聊：雷射會不會痛？夏天能不能打？打一次就有效嗎？
一集快速搞懂，幫你省下踩雷的錢與時間。


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🍵 有人說心靈雞湯能安慰人心，也有人說它只是甜言蜜語的毒藥。
我們一起小酌一杯的心靈雞湯，
聊聊那些真正能溫暖你的話，也談談看似療癒卻可能誤導的「毒雞湯」。
當同一句話落在不同人耳裡，解讀與影響也會截然不同。
那麼，你最近喝到的，是有益的雞湯，還是有異的雞湯呢？
💬歡迎把你的故事或想法留言告訴我們，我們都會用心聽。

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👻 延續第一集，那些在女校念書的年少時光裡，
淨淨親眼看見了──來自不同時代的學姊身影。

這一集，我們繼續聊聊高中時期留下的靈異記憶。
制服、影子、幻術與空房間裡的聲音，
也許，都是靈魂悄悄留下的軌跡。

一定要聽到最後。
你也曾經在校園裡遇過什麼奇妙的事嗎？
歡迎留言或私訊我們分享你的故事。

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🎧「小時候的夢，是不是早已塵封在心底某個角落？」
這一集，我們從一個想當主播的念頭出發，慢慢走進現在，用聲音開啟一道門。
沒有華麗的開場，只有真誠的對話，和一點點踏出舒適圈的勇氣。

Call進門外你的聲音
Call進門內我們的心


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一開始我以為保養就是敷面膜、洗臉，直到遇到美容師淨淨，才知道「去角質」竟然還有時機點？！
你是不是也跟我一樣，一年才去一次角質？還是想到才敷面膜？
本集陪你從零開始認識最基本的肌膚保養觀念，一起在保養新手村孵化美麗。

🌙 本次連線結束，感謝你來電。
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這個鬼故事我第一次跟妳說｜校園鬼故事：午夜的嘆息聲
今天我要說的，是我唯一一次在校園裡遇到的靈異事件——
奇怪的嘆息聲，是因為年少輕狂而引起的鬼學姊反撲嗎?

這是我第一次跟妳說這個故事，
也許妳不會怕，但對我來說，這可能是我最後一次提起祂了...


🌙 本次連線結束，感謝你來電。
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