Le weekend dernier j'ai accompagné deux de mes élèves en compétition. Dans cet épisode je vous raconte cette expérience et je vous donne mes meilleurs conseils pour performer en compétition.

00:00 Intro

00:46 Sommaire

07:46 Les enfants apprennent vite

14:27 Je pars à Bali

19:48 Mes vacances en Croatie

26:12 Le plaisir de la callisthénie

28:54 Ma compétition

38:56 Mes élèves en compétition

55:27 L'application de covoiturage pour nous

01:02:45 Comment performer en compétition

01:18:33 Coup de gueule

01:34:01 Reprendre l'entraînement après les vacances

01:36:30 Vos questions