#25 Comment rester débutant toute sa vie en callisthénie. + S’entraîner en combo.

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CALIVOLUTION

Matt Breizh

43 episodes

2 days ago

Coach et athlète de callisthénie/street workout depuis 2014. Dans ce podcast, je documente mon évolution et partage mes conseils pour devenir plus fort.

Sports

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#25 Comment rester débutant toute sa vie en callisthénie. + S’entraîner en combo.

CALIVOLUTION

1 hour 33 minutes 49 seconds

5 months ago

#25 Comment rester débutant toute sa vie en callisthénie. + S’entraîner en combo.

Tu dois absolument écouter cet épisode si tu ne veux pas rester débutant en callisthénie. De plus je te donne les meilleurs exercices selon moi pour débutant la planche et le front lever.

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00:00 Intro

13:01 Ma semaine en tant qu'entrepreneur et athlète de callisthénie

25:49 Comment rester débutant toute sa vie

50:04 S'entraîner en combo ?

01:03:00 Conseils débutants planche et front lever

01:11:20 Vos questions